•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
68,9 km
schedule
Čas
02:20:20
landscape
Nastúpané
681 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 71,3 km/h |
| Výkon | 188 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 1 717 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
72,2 km
schedule
02:23:43
landscape
396 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,3 km
schedule
00:32:26
landscape
130 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brezová alej - kasárne
Brezová alej - kasárne
open_in_new
1,98 km -3.4 %
|
02:56
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 101 W | 95 bpm |
02:19
51,2 km/h
|
||||
|
Vrutkyrunden-Sluttsprint
Vrutkyrunden-Sluttsprint
open_in_new
0,40 km 0.3 %
|
00:49
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 171 W | 119 bpm |
00:36
40,0 km/h
|
||||
|
Seco TT smer Koštany
Seco TT smer Koštany
open_in_new
1,00 km 0.5 %
|
01:54
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 200 W | 135 bpm |
00:55
65,2 km/h
|
||||
|
Košťany - Trnovo
Košťany - Trnovo
open_in_new
4,06 km 1.5 %
|
09:18
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 207 W | 142 bpm |
06:48
35,8 km/h
|
||||
|
KnT - Benice TT
KnT - Benice TT
open_in_new
6,88 km 0.3 %
|
14:29
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 189 W | 137 bpm |
10:16
40,2 km/h
|
||||
|
Most- OÚ
Most- OÚ
open_in_new
0,60 km 1.7 %
|
01:15
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 191 W | 137 bpm |
00:53
40,8 km/h
|
||||
|
Turčiansky Peter – Trebostovo
Turčiansky Peter – Trebostovo
open_in_new
1,72 km 2.2 %
|
04:05
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 237 W | 145 bpm |
03:03
33,8 km/h
|
||||
|
Trnovo - Valca kopec
Trnovo - Valca kopec
open_in_new
0,37 km 4.1 %
|
00:55
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 298 W | 141 bpm |
00:26
51,5 km/h
|
||||
|
Z Valče do Beníc
Z Valče do Beníc
open_in_new
0,83 km -1.3 %
|
01:20
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 141 W | 126 bpm |
00:42
70,8 km/h
|
||||
|
Rakovo climb
Rakovo climb
open_in_new
0,33 km 4.7 %
|
00:56
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 281 W | 144 bpm |
00:31
38,5 km/h
|
||||
|
Rakovo - Blatnica
Rakovo - Blatnica
open_in_new
8,21 km 0.7 %
|
17:20
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 197 W | 139 bpm |
15:28
31,8 km/h
|
||||
|
Rakovo - Valentova TT
Rakovo - Valentova TT
open_in_new
2,20 km 0.7 %
|
04:45
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 206 W | 141 bpm |
03:15
40,6 km/h
|
||||
|
Lehota-Ranch
Lehota-Ranch
open_in_new
0,67 km 1.7 %
|
01:38
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 267 W | 144 bpm |
00:59
41,1 km/h
|
||||
|
Panelovka - Blatnica (Skalka)
Panelovka - Blatnica (Skalka)
open_in_new
3,04 km 1 %
|
06:13
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 217 W | 143 bpm |
04:17
42,5 km/h
|
||||
|
Blatnica-Gaderská(startpoint)
Blatnica-Gaderská(startpoint)
open_in_new
1,77 km 1.1 %
|
03:43
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 197 W | 140 bpm |
03:43
28,6 km/h
|
||||
|
Gaderska osada-Mlynčekovo
Gaderska osada-Mlynčekovo
open_in_new
3,01 km 1.3 %
|
05:50
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 255 W | 157 bpm |
05:39
31,9 km/h
|
||||
|
Gader
Gader
open_in_new
6,49 km 1.9 %
|
12:40
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 277 W | 164 bpm |
11:36
33,6 km/h
|
||||
|
Gaderská down
Gaderská down
open_in_new
6,46 km -1.6 %
|
10:12
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 149 W | 130 bpm |
08:54
43,5 km/h
|
||||
|
Blatnica (Skalka) - Folkusova
Blatnica (Skalka) - Folkusova
open_in_new
4,01 km 0.4 %
|
07:56
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 197 W | 146 bpm |
05:43
42,0 km/h
|
||||
|
Sebeslavce
Sebeslavce
open_in_new
0,51 km -2.5 %
|
00:53
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 107 W | 145 bpm |
00:21
86,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre