rastys • 25. júna 2023 o 09:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride Granica Panstwa - Nova Ľubovna, Mníšek n/P Legnava, Muszyna

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
144 km
schedule Čas
06:03:58
landscape Nastúpané
1 341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 65,1 km/h
Výkon 132 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 3 066 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Giant Defy

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastys • 11. mája 2024 o 19:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 11,0 km
schedule 00:38:28
landscape 40 m
rastys • 8. mája 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride Kyjov, Čirč

trending_up 85,5 km
schedule 03:17:41
landscape 947 m
rastys • 5. mája 2024 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,5 km
schedule 02:04:11
landscape 521 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod švabľovkou (SB) - PNV (koniec cyklochodníka) Pod švabľovkou (SB) - PNV (koniec cyklochodníka) open_in_new
5,61 km  0.5 %
 14:37
23,0 km/h
23,0 km/h 103 W 133 bpm 08:10
41,2 km/h
cyklo SB-PNV cyklo SB-PNV open_in_new
4,40 km  0.5 %
 11:10
23,6 km/h
23,6 km/h 109 W 137 bpm 07:09
36,9 km/h
Lipany - Pusté pole climb Lipany - Pusté pole climb open_in_new
7,14 km  2.9 %
 26:42
16,0 km/h
16,0 km/h 163 W 131 bpm 15:36
27,5 km/h
Lipany Kamenica Lipany Kamenica open_in_new
1,15 km  2.1 %
 04:02
17,1 km/h
17,1 km/h 136 W 126 bpm 02:17
30,3 km/h
Kamenica Kamenica open_in_new
3,48 km  3.5 %
 13:46
15,2 km/h
15,2 km/h 171 W 144 bpm 07:42
27,1 km/h
Kamenica Climb (1. segment) Kamenica Climb (1. segment) open_in_new
0,85 km  5.1 %
 03:50
13,3 km/h
13,3 km/h 204 W 140 bpm 01:43
29,7 km/h
Kamenica-Ľubotin (vyšľap a zjazd ) Kamenica-Ľubotin (vyšľap a zjazd ) open_in_new
9,39 km  0.2 %
 25:00
22,5 km/h
22,5 km/h 138 W 133 bpm 14:48
38,1 km/h
Kamenica Climb (2. segment) Kamenica Climb (2. segment) open_in_new
1,17 km  5.7 %
 06:04
11,6 km/h
11,6 km/h 198 W 148 bpm 02:38
26,6 km/h
Pusté pole - Ľubotín downhill Pusté pole - Ľubotín downhill open_in_new
7,20 km  -1.5 %
 14:14
30,4 km/h
30,4 km/h 100 W 123 bpm 08:59
48,1 km/h
Kyjov-Jastrabie DH križovatky Kyjov-Jastrabie DH križovatky open_in_new
4,80 km  -1.8 %
 09:18
31,0 km/h
31,0 km/h 99 W 122 bpm 05:41
50,6 km/h
od zastávky po zastávku od zastávky po zastávku open_in_new
1,22 km  1.2 %
 02:57
24,8 km/h
24,8 km/h 150 W 136 bpm 02:08
34,2 km/h
Road 68: Crossroad Plavnica -> Crossroad NL Kupele Road 68: Crossroad Plavnica -> Crossroad NL Kupele open_in_new
5,23 km  0.3 %
 11:36
27,1 km/h
27,1 km/h 129 W 135 bpm 08:24
37,4 km/h
UP: Kupele + Columbiana UP: Kupele + Columbiana open_in_new
3,69 km  5.2 %
 18:56
11,7 km/h
11,7 km/h 184 W 150 bpm 11:57
18,5 km/h
Lubovianske kupele Climb Lubovianske kupele Climb open_in_new
2,14 km  2.8 %
 06:45
19,1 km/h
19,1 km/h 184 W 149 bpm 01:41
76,4 km/h
UP: Columbiana Hill NL kupele (Chata Silvia) - NL kopcek (turisticky oznacnik) UP: Columbiana Hill NL kupele (Chata Silvia) - NL kopcek (turisticky oznacnik) open_in_new
1,25 km  9.6 %
 09:33
7,9 km/h
7,9 km/h 216 W 157 bpm 05:30
13,6 km/h
Z kopčeka DOWNHILL Z kopčeka DOWNHILL open_in_new
3,02 km  -4.8 %
 04:38
39,1 km/h
39,1 km/h 40 W 122 bpm 03:37
50,1 km/h
Rondo Nová Ľubovňa - JV Obchvat Rondo Nová Ľubovňa - JV Obchvat open_in_new
1,97 km  -1 %
 04:02
29,4 km/h
29,4 km/h 107 W 141 bpm 02:00
59,2 km/h
Stupanie pred Plavnicou Stupanie pred Plavnicou open_in_new
0,31 km  3.4 %
 00:56
20,0 km/h
20,0 km/h 156 W 149 bpm 00:22
50,8 km/h
Segment Segment open_in_new
4,37 km  5.1 %
 20:43
12,7 km/h
12,7 km/h 192 W 155 bpm 12:09
21,6 km/h
Przełęcz Vabec do granicy PL - Dh Przełęcz Vabec do granicy PL - Dh open_in_new
10,53 km  -3.4 %
 24:50
25,4 km/h
25,4 km/h 50 W 124 bpm 12:11
51,9 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up