MariH • 29. júna 2023, 10:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,1 km
schedule Čas
02:45:22
landscape Nastúpané
877 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 64,2 km/h
Výkon 160 W 545 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 568 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MariH • 19.05.2024, 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 140,7 km
schedule 04:31:16
landscape 1 329 m
MariH • 20.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,4 km
schedule 02:23:58
landscape 717 m
MariH • 18. mája 2024, 12:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 117,2 km
schedule 04:03:03
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lazy od Zliechova - chata Homolka Lazy od Zliechova - chata Homolka open_in_new
3,02 km  5.5 %
 11:04
16,4 km/h
16,4 km/h 233 W 171 bpm 08:24
21,6 km/h
Last 1 km Homôlka Last 1 km Homôlka open_in_new
1,12 km  4.9 %
 03:48
17,7 km/h
17,7 km/h 217 W 172 bpm 02:32
26,6 km/h
Homôlka- Dubnica Homôlka- Dubnica open_in_new
20,36 km  -2.5 %
 29:18
41,7 km/h
41,7 km/h 119 W 138 bpm 24:45
49,4 km/h
Homolka - Horna Poruba downhill Homolka - Horna Poruba downhill open_in_new
8,05 km  -4.7 %
 09:48
49,3 km/h
49,3 km/h 89 W 131 bpm 07:47
62,0 km/h
STYRI LIPY - ILAVA STYRI LIPY - ILAVA open_in_new
3,01 km  -1.3 %
 04:08
43,7 km/h
43,7 km/h 142 W 144 bpm 03:00
60,2 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 03:50
37,0 km/h
37,0 km/h 129 W 144 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:09
36,3 km/h
36,3 km/h 133 W 144 bpm 01:38
47,8 km/h
Obrancov mieru (ZTS) II Obrancov mieru (ZTS) II open_in_new
1,21 km  0.2 %
 02:09
33,8 km/h
33,8 km/h 117 W 133 bpm 01:32
47,3 km/h
Kolačín - Ndca sprint Kolačín - Ndca sprint open_in_new
0,38 km  -1.7 %
 00:31
44,4 km/h
44,4 km/h 86 W 138 bpm 00:23
59,8 km/h
Tepla uphill sprint Tepla uphill sprint open_in_new
0,38 km  2.9 %
 00:55
24,6 km/h
24,6 km/h 192 W 157 bpm -
Teplá- nahoru, dolu, rovina Teplá- nahoru, dolu, rovina open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:54
34,5 km/h
34,5 km/h 116 W 138 bpm -
Dobra-zjazd asflat Dobra-zjazd asflat open_in_new
0,95 km  -2.2 %
 01:20
42,7 km/h
42,7 km/h 58 W 121 bpm -
Dobrá - Sihoť Dobrá - Sihoť open_in_new
3,38 km  -0.2 %
 06:03
33,5 km/h
33,5 km/h 139 W 144 bpm -
Sihot Sprint Sihot Sprint open_in_new
0,44 km  -0.5 %
 00:42
37,3 km/h
37,3 km/h 152 W 155 bpm 00:29
54,0 km/h
Od Lidlu po radar pri škole Od Lidlu po radar pri škole open_in_new
0,39 km  0 %
 00:43
32,7 km/h
32,7 km/h 130 W 139 bpm 00:33
42,6 km/h
35 segmentov
keyboard_arrow_up