•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
153 km
schedule
Čas
04:40:24
landscape
Nastúpané
1 764 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,8 km/h | 83,8 km/h |
| Výkon | 242 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 3 149 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Svižne s Kubom
trending_up
70,6 km
schedule
02:08:09
landscape
887 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
62,0 km
schedule
01:57:58
landscape
507 m
•
directions_bike Rozjazdenie
trending_up
8,3 km
schedule
00:19:23
landscape
43 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Obrancov mieru (ZTS)
Obrancov mieru (ZTS)
open_in_new
1,07 km -0.2 %
|
02:07
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 111 W | 111 bpm |
01:09
55,6 km/h
|
||||
|
Prejta
Prejta
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
00:52
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 144 W | 115 bpm |
00:29
49,6 km/h
|
||||
|
Klobúky UpHill
Klobúky UpHill
open_in_new
0,69 km 0.1 %
|
01:21
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 177 W | 122 bpm |
00:52
47,9 km/h
|
||||
|
Ilava - Košeca
Ilava - Košeca
open_in_new
0,84 km -0.5 %
|
01:36
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 160 W | 134 bpm |
00:59
51,4 km/h
|
||||
|
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1)
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1)
open_in_new
7,79 km 0.1 %
|
14:34
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 166 W | 141 bpm |
09:40
48,4 km/h
|
||||
|
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu
open_in_new
4,17 km 0.9 %
|
08:04
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 214 W | 135 bpm |
05:13
47,9 km/h
|
||||
|
Briestenné z križovatky do Ďurďového
Briestenné z križovatky do Ďurďového
open_in_new
4,89 km 3.7 %
|
12:58
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 282 W | 158 bpm |
- |
||||
|
Ďurďové - Briestenné
Ďurďové - Briestenné
open_in_new
1,85 km 5.6 %
|
06:26
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 289 W | 162 bpm |
05:10
21,5 km/h
|
||||
|
Ďurďové "tough" part climb
Ďurďové "tough" part climb
open_in_new
0,77 km 10.6 %
|
03:33
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 357 W | 166 bpm |
02:27
18,9 km/h
|
||||
|
Road: Zjazd do Celkovej lehoty
Road: Zjazd do Celkovej lehoty
open_in_new
0,93 km -6.8 %
|
01:17
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 31 W | 100 bpm |
01:06
50,6 km/h
|
||||
|
Celkova Lehota - Domaniza
Celkova Lehota - Domaniza
open_in_new
5,23 km -1.6 %
|
07:39
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 170 W | 119 bpm |
- |
||||
|
Domaniza - ciste stupanie
Domaniza - ciste stupanie
open_in_new
4,35 km 2.7 %
|
10:58
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 242 W | 145 bpm |
09:05
28,7 km/h
|
||||
|
Kofola
Kofola
open_in_new
2,56 km 1 %
|
04:14
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 314 W | 140 bpm |
04:02
38,1 km/h
|
||||
|
Fačkovské sedlo
Fačkovské sedlo
open_in_new
4,01 km 5.8 %
|
13:58
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 298 W | 163 bpm |
12:10
19,8 km/h
|
||||
|
Zjazd Fačkov -Klačno
Zjazd Fačkov -Klačno
open_in_new
7,40 km -5.3 %
|
07:50
56,7 km/h
|
56,7 km/h | 206 W | 128 bpm |
07:25
59,9 km/h
|
||||
|
downhill Fačkovske sedlo
downhill Fačkovske sedlo
open_in_new
2,50 km -8 %
|
02:37
57,4 km/h
|
57,4 km/h | 140 W | 125 bpm |
02:35
58,2 km/h
|
||||
|
Kľačno dole
Kľačno dole
open_in_new
2,91 km -1.1 %
|
03:30
49,8 km/h
|
49,8 km/h | 363 W | 151 bpm |
03:30
49,8 km/h
|
||||
|
GAJDELS SPRINT
GAJDELS SPRINT
open_in_new
0,63 km -1.3 %
|
00:46
49,6 km/h
|
49,6 km/h | 355 W | 154 bpm |
00:43
53,1 km/h
|
||||
|
windsurf
windsurf
open_in_new
2,39 km -1.5 %
|
03:06
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 289 W | 129 bpm |
02:51
50,4 km/h
|
||||
|
Pravenec - Lazany
Pravenec - Lazany
open_in_new
4,10 km 0 %
|
06:40
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 252 W | 130 bpm |
06:04
40,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre