•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
41,9 km
schedule
Čas
01:31:00
landscape
Nastúpané
537 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,7 km/h | 55,0 km/h |
| Výkon | 181 W | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 016 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
28,2 km
schedule
00:57:40
landscape
148 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:19
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
15,2 km
schedule
00:35:08
landscape
52 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Per to Nad Porubkou
Per to Nad Porubkou
open_in_new
2,69 km -0.8 %
|
04:16
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 206 W | 162 bpm |
04:00
40,3 km/h
|
||||
|
NadPorubkou-Svinov
NadPorubkou-Svinov
open_in_new
1,05 km -0.4 %
|
01:44
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 223 W | 166 bpm |
01:35
39,7 km/h
|
||||
|
Polanecká od semaforu ke křižovatce
Polanecká od semaforu ke křižovatce
open_in_new
0,87 km -0.3 %
|
01:53
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 234 W | 152 bpm |
01:24
37,3 km/h
|
||||
|
K Přemyšovu kolem zahrádek
K Přemyšovu kolem zahrádek
open_in_new
0,71 km 2.7 %
|
01:48
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 244 W | 159 bpm |
01:36
26,6 km/h
|
||||
|
Polanka dulky - směr na Polanku
Polanka dulky - směr na Polanku
open_in_new
2,32 km 0.1 %
|
05:01
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 256 W | 143 bpm |
04:17
32,5 km/h
|
||||
|
Za přejezdem bomby
Za přejezdem bomby
open_in_new
1,80 km 0.1 %
|
03:55
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 174 W | 137 bpm |
02:53
37,4 km/h
|
||||
|
Na Lukach do SB - cyklostezka
Na Lukach do SB - cyklostezka
open_in_new
1,19 km 0.2 %
|
02:31
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 196 W | 138 bpm |
01:48
39,6 km/h
|
||||
|
Proskovický Roubaix
Proskovický Roubaix
open_in_new
0,53 km 5.1 %
|
01:51
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 234 W | 166 bpm |
01:51
17,1 km/h
|
||||
|
Krmelín - Paskov
Krmelín - Paskov
open_in_new
3,93 km -0.1 %
|
08:10
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 156 W | 134 bpm |
06:53
34,3 km/h
|
||||
|
Paskov Viadukt SPRINT
Paskov Viadukt SPRINT
open_in_new
0,35 km 3.1 %
|
00:54
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 160 W | 122 bpm |
00:41
30,8 km/h
|
||||
|
Paskov-Sviadnov
Paskov-Sviadnov
open_in_new
4,33 km 0.4 %
|
09:04
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 195 W | 141 bpm |
08:16
31,4 km/h
|
||||
|
Lískovec - Hrabová Most
Lískovec - Hrabová Most
open_in_new
11,75 km -0.4 %
|
24:18
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 175 W | 138 bpm |
20:01
35,2 km/h
|
||||
|
Na Paskov!
Na Paskov!
open_in_new
2,94 km -0.4 %
|
05:40
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 195 W | 137 bpm |
04:30
39,2 km/h
|
||||
|
Frýdek 4. segment sprint
Frýdek 4. segment sprint
open_in_new
0,32 km -0.7 %
|
00:36
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 172 W | 140 bpm |
00:21
55,3 km/h
|
||||
|
Frýdek 5. segment sprint
Frýdek 5. segment sprint
open_in_new
0,32 km 0.8 %
|
00:34
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 311 W | 135 bpm |
00:23
49,6 km/h
|
||||
|
Frýdek 6. segment sprint
Frýdek 6. segment sprint
open_in_new
0,39 km -0.5 %
|
00:45
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 97 W | 140 bpm |
00:35
40,2 km/h
|
||||
|
most-závory Paskov
most-závory Paskov
open_in_new
1,19 km -0.1 %
|
02:49
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 180 W | 133 bpm |
02:17
31,4 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově)
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově)
open_in_new
4,76 km -0.5 %
|
09:25
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 167 W | 141 bpm |
07:57
35,9 km/h
|
||||
|
Frýdek 7. segment sprint
Frýdek 7. segment sprint
open_in_new
0,36 km 0.1 %
|
00:49
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 229 W | 146 bpm |
00:28
46,7 km/h
|
||||
|
Kolem Ostravice - 4
Kolem Ostravice - 4
open_in_new
3,55 km -0.4 %
|
07:31
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 159 W | 135 bpm |
05:39
37,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre