benkadavid • 2. júla 2023 o 08:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKrynica 🚵

Slotwiny bike park a potom pozrieť na XCO trať (trošku hardcore pre ht-čko) ale je načom pracovať čo sa týka techniky 😀😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,8 km
schedule Čas
02:07:06
landscape Nastúpané
667 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 43,2 km/h
Výkon 130 W -
Tepová frekvencia 131 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 128 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Canyon exeed

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkadavid • 19.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - testovacia jazda 🙂

trending_up 9,2 km
schedule 00:40:19
landscape 33 m
benkadavid • 17. mája 2024 o 09:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z práce domov🚵🍻🙂

trending_up 68,6 km
schedule 03:40:35
landscape 1 101 m
benkadavid • 16. mája 2024 o 09:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Tennis

trending_up 0,2 km
schedule 00:51:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podjazd pod wieżę Podjazd pod wieżę open_in_new
1,62 km  9.1 %
 16:57
5,7 km/h
5,7 km/h 160 W 132 bpm 14:19
6,8 km/h
Blue line - part 1 Blue line - part 1 open_in_new
0,64 km  -7.1 %
 02:06
18,4 km/h
18,4 km/h 34 W 112 bpm 01:16
30,5 km/h
First BLUE LINE First BLUE LINE open_in_new
2,44 km  -6.1 %
 07:24
19,8 km/h
19,8 km/h 45 W 124 bpm 05:37
26,0 km/h
Blue line - middle Blue line - middle open_in_new
0,70 km  -3.6 %
 03:10
13,2 km/h
13,2 km/h 64 W 126 bpm 01:48
23,2 km/h
Blue line - up Blue line - up open_in_new
0,30 km  1.8 %
 02:08
8,6 km/h
8,6 km/h 81 W 131 bpm 00:54
20,3 km/h
Blue line - part 2 Blue line - part 2 open_in_new
1,10 km  -6.9 %
 03:52
17,1 km/h
17,1 km/h 16 W 120 bpm -
Zielona Zielona open_in_new
2,56 km  -5.4 %
 15:30
9,9 km/h
9,9 km/h 50 W 134 bpm 06:38
23,1 km/h
DH Góra Parkowa w kierunku źródlanej DH Góra Parkowa w kierunku źródlanej open_in_new
0,66 km  -15.6 %
 05:23
7,3 km/h
7,3 km/h 9 W 100 bpm 03:39
10,8 km/h
EG23 - Dual Slalom Section EG23 - Dual Slalom Section open_in_new
0,56 km  -2.7 %
 03:11
10,6 km/h
10,6 km/h 96 W 156 bpm 02:33
13,2 km/h
SŁOTWINY ASFALT SŁOTWINY ASFALT open_in_new
0,79 km  3.9 %
 02:43
17,4 km/h
17,4 km/h 271 W 171 bpm 02:24
19,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up