•
Bicykel
directions_bikeEpic Ride #2
Pozrieť xco trať a traily v Krynici
trending_up
Vzdialenosť
105 km
schedule
Čas
06:38:36
landscape
Nastúpané
2 449 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 70,2 km/h |
| Výkon | 174 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 3 954 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Gate 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
5,8 km
schedule
00:32:05
landscape
139 m
•
directions_bike Rande po 100 rokoch 😀🚵❤️
trending_up
23,3 km
schedule
01:35:39
landscape
293 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
3,5 km
schedule
00:17:21
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zo Sveržova k hranici
zo Sveržova k hranici
open_in_new
7,32 km 4.5 %
|
37:16
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 215 W | 153 bpm |
26:49
16,4 km/h
|
||||
|
stupacik nad Sverzov
stupacik nad Sverzov
open_in_new
1,99 km 7 %
|
11:43
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 237 W | 154 bpm |
06:50
17,5 km/h
|
||||
|
ku hranici z cyklistickeho
ku hranici z cyklistickeho
open_in_new
3,52 km 6.1 %
|
17:37
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 245 W | 159 bpm |
11:23
18,6 km/h
|
||||
|
Kurov Ścianka
Kurov Ścianka
open_in_new
1,00 km 9.3 %
|
06:15
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 244 W | 166 bpm |
03:54
15,4 km/h
|
||||
|
DH Granica Muszynka - Tylicz
DH Granica Muszynka - Tylicz
open_in_new
6,03 km -1.8 %
|
11:47
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 196 W | 128 bpm |
08:32
42,4 km/h
|
||||
|
Góra parkowa - Tadeusz
Góra parkowa - Tadeusz
open_in_new
0,67 km -15.7 %
|
04:01
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 11 W | 133 bpm |
04:01
9,9 km/h
|
||||
|
Jaworzyna parking
Jaworzyna parking
open_in_new
3,14 km 3 %
|
10:26
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 259 W | 157 bpm |
10:26
18,0 km/h
|
||||
|
Jaworzyna Krynicka całość od DW 971
Jaworzyna Krynicka całość od DW 971
open_in_new
8,43 km 6.8 %
|
50:08
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 227 W | 165 bpm |
50:08
10,1 km/h
|
||||
|
Czarny Potok Climb
Czarny Potok Climb
open_in_new
1,75 km 5.2 %
|
07:06
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 232 W | 158 bpm |
07:06
14,8 km/h
|
||||
|
Schronisko na Jaworzynie od zbiornika
Schronisko na Jaworzynie od zbiornika
open_in_new
4,13 km 9 %
|
30:33
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 216 W | 168 bpm |
30:33
8,1 km/h
|
||||
|
ED- OSTATNI ELEMENT NA SZCZYT JAWORZYNA...
ED- OSTATNI ELEMENT NA SZCZYT JAWORZYNA...
open_in_new
0,79 km 10.5 %
|
16:15
2,9 km/h
|
2,9 km/h | 99 W | 167 bpm |
08:28
5,6 km/h
|
||||
|
Schronisko - SkiStop
Schronisko - SkiStop
open_in_new
0,40 km 11.4 %
|
03:44
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 221 W | 169 bpm |
03:00
8,0 km/h
|
||||
|
RockGarden uphill
RockGarden uphill
open_in_new
0,44 km 8 %
|
04:12
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 168 W | 164 bpm |
02:57
9,0 km/h
|
||||
|
Star Wars
Star Wars
open_in_new
1,62 km -8.5 %
|
03:59
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 12 W | 134 bpm |
03:48
25,5 km/h
|
||||
|
Down od Runek niebieskim
Down od Runek niebieskim
open_in_new
3,08 km -7.2 %
|
09:01
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 58 W | 142 bpm |
07:53
23,4 km/h
|
||||
|
podjazd niebieskim przed wyciągami na Słotwinach
podjazd niebieskim przed wyciągami na Słotwinach
open_in_new
0,49 km 9.2 %
|
03:37
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 234 W | 168 bpm |
03:22
8,8 km/h
|
||||
|
Blue line - part 1
Blue line - part 1
open_in_new
0,64 km -7.1 %
|
01:36
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 19 W | 153 bpm |
01:16
30,5 km/h
|
||||
|
Blue line - middle
Blue line - middle
open_in_new
0,70 km -3.6 %
|
01:49
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 130 W | 164 bpm |
01:48
23,2 km/h
|
||||
|
Blue line - up
Blue line - up
open_in_new
0,30 km 1.8 %
|
00:54
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 236 W | 169 bpm |
00:54
20,3 km/h
|
||||
|
Pułaskiego - Zieleniewskiego
Pułaskiego - Zieleniewskiego
open_in_new
1,08 km 3.2 %
|
04:09
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 218 W | 149 bpm |
03:05
20,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre