tbelows • 4. júla 2023 o 05:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,8 km
schedule Čas
01:18:09
landscape Nastúpané
530 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 65,3 km/h
Výkon 184 W 582 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 974 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate

directions_bike Posledné aktivity bikera

tbelows • 15. mája 2024 o 07:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:38
landscape 0 m
tbelows • 13. mája 2024 o 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,0 km
schedule 01:50:49
landscape 621 m
tbelows • 12. mája 2024 o 13:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,1 km
schedule 01:44:15
landscape 519 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kruháč - VU4405 kruháč - VU4405 open_in_new
1,02 km  4 %
 03:22
18,3 km/h
18,3 km/h 216 W 132 bpm 01:51
33,2 km/h
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou open_in_new
5,05 km  2.1 %
 12:59
23,4 km/h
23,4 km/h 216 W 136 bpm 11:09
27,2 km/h
Stúpanie Jelenecká - Buková Stúpanie Jelenecká - Buková open_in_new
1,92 km  3.5 %
 06:10
18,6 km/h
18,6 km/h 221 W 135 bpm 04:57
23,2 km/h
Stitarsky Brdok Stitarsky Brdok open_in_new
2,18 km  1.8 %
 05:02
26,0 km/h
26,0 km/h 222 W 139 bpm 03:48
34,5 km/h
Stitare-Hlavna na ZM Stitare-Hlavna na ZM open_in_new
1,00 km  -1.3 %
 01:32
39,1 km/h
39,1 km/h 118 W 114 bpm 01:19
45,5 km/h
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka open_in_new
1,38 km  -2.4 %
 01:50
45,0 km/h
45,0 km/h 150 W 121 bpm 01:36
51,6 km/h
Pohranický brdok Pohranický brdok open_in_new
1,31 km  4.7 %
 04:08
19,0 km/h
19,0 km/h 252 W 142 bpm 02:57
26,7 km/h
Hosťovský brdok II. Hosťovský brdok II. open_in_new
0,58 km  6.8 %
 02:13
15,8 km/h
15,8 km/h 275 W 142 bpm 01:49
19,3 km/h
Hostova-Celadice kopec Hostova-Celadice kopec open_in_new
2,60 km  -0.5 %
 04:30
34,6 km/h
34,6 km/h 209 W 140 bpm 03:52
40,3 km/h
Baracko-Kolinany Baracko-Kolinany open_in_new
3,04 km  0.4 %
 05:50
31,2 km/h
31,2 km/h 209 W 136 bpm 05:12
35,0 km/h
Kolinany-Ceresnova Climb Kolinany-Ceresnova Climb open_in_new
0,64 km  3.3 %
 01:46
21,7 km/h
21,7 km/h 221 W 138 bpm 01:30
25,6 km/h
Kolíňanský brdok Kolíňanský brdok open_in_new
1,06 km  5.7 %
 03:59
16,0 km/h
16,0 km/h 256 W 142 bpm 02:40
23,8 km/h
Kolíňany (steep) Kolíňany (steep) open_in_new
0,52 km  7.7 %
 02:06
14,8 km/h
14,8 km/h 267 W 138 bpm 01:18
23,8 km/h
Kolinany last 300 m to the top Kolinany last 300 m to the top open_in_new
0,36 km  5.9 %
 01:17
16,7 km/h
16,7 km/h 276 W 145 bpm 00:55
23,4 km/h
Stitare Stitare open_in_new
1,66 km  1 %
 03:00
33,3 km/h
33,3 km/h 206 W 133 bpm 02:50
35,3 km/h
Stitare --> Hrnciarovce Stitare --> Hrnciarovce open_in_new
3,25 km  -0.9 %
 05:01
38,9 km/h
38,9 km/h 213 W 143 bpm 04:35
42,6 km/h
Stitare - Hrnciarovce Stitare - Hrnciarovce open_in_new
1,93 km  -1.4 %
 02:54
40,0 km/h
40,0 km/h 218 W 146 bpm 02:40
43,5 km/h
Hornozoborská z Hrnčiaroviec Hornozoborská z Hrnčiaroviec open_in_new
2,71 km  0.9 %
 06:24
25,4 km/h
25,4 km/h 168 W 133 bpm 04:53
33,3 km/h
Hornozoborská-Liečebak Hornozoborská-Liečebak open_in_new
1,11 km  3.3 %
 03:04
21,6 km/h
21,6 km/h 243 W 138 bpm 01:16
52,4 km/h
DOWNHILL Liecebak --> Lavka DOWNHILL Liecebak --> Lavka open_in_new
2,41 km  -5.6 %
 03:00
48,2 km/h
48,2 km/h 44 W 110 bpm 02:32
57,1 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up