•
Beh
directions_runBeh - Tatranská Šelma 2023 🤯
Krátka správa k preteku.
Virtuálny ultra Trail ktorého výsledky sa posudzujú podľa STRAVY.
Pre mňa extrémne nebehatelne tá Tatranská žula to je smrť. Som rád že som to absolvoval. A už ma tu asi nikto neuvidí 🤣
trending_up
Vzdialenosť
51,1 km
schedule
Čas
10:09:23
landscape
Nastúpané
2 590 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,4 km/h | 14,7 km/h |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 5 387 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Vybehat vcerajsie 🥃🥃😃
trending_up
7,0 km
schedule
00:39:33
landscape
13 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:33:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tatranska selma 0-1 OKS
Tatranska selma 0-1 OKS
open_in_new
8,49 km 1.9 %
|
01:07:21
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 150 bpm |
51:42
9,9 km/h
|
||||
|
Tri studničky - Jamské pleso climb
Tri studničky - Jamské pleso climb
open_in_new
1,90 km 12 %
|
21:36
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 149 bpm |
15:30
7,3 km/h
|
||||
|
Tatranska Selma Ultra
Tatranska Selma Ultra
open_in_new
50,01 km -0.6 %
|
11:28:34
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 140 bpm |
11:28:34
4,4 km/h
|
||||
|
Jamskie Pleso - Strbskie Pleso
Jamskie Pleso - Strbskie Pleso
open_in_new
3,95 km -1.9 %
|
26:32
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 150 bpm |
20:09
11,8 km/h
|
||||
|
Tátrasegment
Tátrasegment
open_in_new
1,21 km 0 %
|
08:41
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 154 bpm |
06:32
11,1 km/h
|
||||
|
SP Down
SP Down
open_in_new
2,37 km -4.4 %
|
14:59
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 148 bpm |
12:43
11,2 km/h
|
||||
|
Last Hill Challenge
Last Hill Challenge
open_in_new
0,30 km 5.9 %
|
02:24
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 151 bpm |
01:23
13,0 km/h
|
||||
|
TRAILTOUR 2018 #32 SK Tatranská magistrála
TRAILTOUR 2018 #32 SK Tatranská magistrála
open_in_new
20,07 km -0.3 %
|
04:35:26
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 138 bpm |
03:00:35
6,7 km/h
|
||||
|
Štrbské pleso - Popradské pleso climb
Štrbské pleso - Popradské pleso climb
open_in_new
3,17 km 5.7 %
|
34:39
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 143 bpm |
20:34
9,3 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy czerwony Climb
Szlak pieszy czerwony Climb
open_in_new
0,59 km 16.2 %
|
07:05
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 150 bpm |
05:28
6,4 km/h
|
||||
|
Ostrva
Ostrva
open_in_new
2,38 km 18.9 %
|
37:53
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 155 bpm |
26:46
5,3 km/h
|
||||
|
Vyšné Hágy Climb
Vyšné Hágy Climb
open_in_new
0,74 km 9.3 %
|
18:41
2,4 km/h
|
2,4 km/h | - | 126 bpm |
07:06
6,3 km/h
|
||||
|
batizovska DH
batizovska DH
open_in_new
6,02 km -5.9 %
|
01:24:31
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 135 bpm |
53:06
6,8 km/h
|
||||
|
Tatranská Polianka Climb
Tatranská Polianka Climb
open_in_new
0,36 km 12.1 %
|
05:05
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 153 bpm |
03:46
5,8 km/h
|
||||
|
Tatranska selma 2-3 OKS
Tatranska selma 2-3 OKS
open_in_new
5,84 km -6.6 %
|
01:04:28
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 139 bpm |
47:56
7,3 km/h
|
||||
|
Štrbské Pleso 2/4 Climb
Štrbské Pleso 2/4 Climb
open_in_new
0,75 km 11.6 %
|
09:07
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 147 bpm |
07:17
6,2 km/h
|
||||
|
Razc. pod Slavkacom - Hrebienok
Razc. pod Slavkacom - Hrebienok
open_in_new
1,12 km -5.9 %
|
12:47
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 129 bpm |
06:20
10,7 km/h
|
||||
|
Tatranska selma 3-4 OKS
Tatranska selma 3-4 OKS
open_in_new
11,09 km 2.4 %
|
03:19:29
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 141 bpm |
03:19:29
3,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,45 km 23.4 %
|
05:25
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 132 bpm |
02:10
12,5 km/h
|
||||
|
Hrebienok - Rainerka
Hrebienok - Rainerka
open_in_new
1,11 km 3.2 %
|
10:42
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 142 bpm |
05:33
12,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre