mariameliss18 • 6. júla 2023 o 5:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride intervaly do vratnej

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:33:56
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 51,6 km/h
Výkon 91 W -
Tepová frekvencia 151 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 669 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mariameliss18 • Včera o 15:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do diviny na futbal

trending_up 50,3 km
schedule 02:02:13
landscape 145 m
mariameliss18 • Predvčerom o 7:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training #42

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:17
landscape 0 m
mariameliss18 • 12. júna 2024 o 16:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training #41

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 04:18
20,9 km/h
20,9 km/h 86 W 151 bpm 02:19
38,7 km/h
Vratna dolina climb 1st part Vratna dolina climb 1st part open_in_new
1,30 km  7.3 %
 04:43
16,6 km/h
16,6 km/h 139 W 164 bpm -
Terchová - Vrátna výťah Terchová - Vrátna výťah open_in_new
5,08 km  3.7 %
 18:15
16,7 km/h
16,7 km/h 153 W 174 bpm 13:00
23,5 km/h
Vratna lanovka zaverecna stojka Vratna lanovka zaverecna stojka open_in_new
1,35 km  5.8 %
 06:25
12,6 km/h
12,6 km/h 162 W 176 bpm 03:57
20,5 km/h
Vrátna downhill Vrátna downhill open_in_new
5,59 km  -3.9 %
 10:23
32,3 km/h
32,3 km/h 36 W 132 bpm 06:12
54,1 km/h
Vratna - odbocka na Stefanovu Vratna - odbocka na Stefanovu open_in_new
2,95 km  -4.4 %
 04:17
41,4 km/h
41,4 km/h 37 W 133 bpm 02:58
59,7 km/h
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:14
30,2 km/h
30,2 km/h 98 W 166 bpm 02:39
36,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up