•
Bicykel
directions_bikeLiptovsko oravske potulky
trending_up
Vzdialenosť
45,5 km
schedule
Čas
04:17:03
landscape
Nastúpané
1 382 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 48,8 km/h |
| Výkon | 135 W | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 012 kcal |
directions_bike Bicykel:
Canyon Spectral 125 AL 6
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
27,8 km
schedule
02:28:16
landscape
538 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
26,1 km
schedule
01:17:55
landscape
249 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
49,0 km
schedule
04:37:23
landscape
1 355 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Liptovska Anna stupanie
Liptovska Anna stupanie
open_in_new
0,73 km 8.8 %
|
06:04
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 245 W | 82 bpm |
04:12
10,4 km/h
|
||||
|
z Lipt. Anny do Prosieka(zarastená cesta)
z Lipt. Anny do Prosieka(zarastená cesta)
open_in_new
2,48 km -1 %
|
11:34
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 179 W | 117 bpm |
08:04
18,4 km/h
|
||||
|
z Prosieka
z Prosieka
open_in_new
0,70 km 13 %
|
07:06
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 250 W | 159 bpm |
04:53
8,6 km/h
|
||||
|
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
open_in_new
2,55 km 4.4 %
|
30:05
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 162 W | 105 bpm |
12:20
12,4 km/h
|
||||
|
Kvačianska dolina komplet (uphill, offroad)
Kvačianska dolina komplet (uphill, offroad)
open_in_new
4,12 km 4.1 %
|
01:15:21
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 121 W | 111 bpm |
31:26
7,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 10.7 %
|
13:41
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 153 W | 101 bpm |
04:53
12,3 km/h
|
||||
|
DH k Oblazom
DH k Oblazom
open_in_new
0,26 km -10.3 %
|
02:57
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 117 bpm |
00:51
18,5 km/h
|
||||
|
na Mlyny zjazd
na Mlyny zjazd
open_in_new
3,38 km 4.5 %
|
44:59
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 147 W | 108 bpm |
14:59
13,5 km/h
|
||||
|
Wielkie Borowe - UP
Wielkie Borowe - UP
open_in_new
1,47 km 6 %
|
09:00
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 213 W | 83 bpm |
05:14
16,9 km/h
|
||||
|
Stupák ku Zvonici
Stupák ku Zvonici
open_in_new
0,58 km 7.2 %
|
04:07
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 221 W | 87 bpm |
02:17
15,3 km/h
|
||||
|
Chlebnice HP
Chlebnice HP
open_in_new
0,41 km 3.1 %
|
01:49
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 202 W | 133 bpm |
00:54
27,6 km/h
|
||||
|
Chlebnice Malatina
Chlebnice Malatina
open_in_new
4,49 km 5.2 %
|
33:51
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 182 W | 149 bpm |
19:09
14,1 km/h
|
||||
|
chlebnická morda
chlebnická morda
open_in_new
0,67 km 10.9 %
|
06:48
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 223 W | 159 bpm |
06:48
5,9 km/h
|
||||
|
Pod bukovým-Košárec
Pod bukovým-Košárec
open_in_new
1,12 km 10.2 %
|
15:06
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 202 W | 157 bpm |
07:02
9,6 km/h
|
||||
|
Malatina - Bukovina --) Flat Out
Malatina - Bukovina --) Flat Out
open_in_new
7,09 km -2.4 %
|
26:53
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 78 W | 153 bpm |
11:54
35,7 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre