RisoLP • 9. júla 2023 o 17:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
67,1 km
schedule Čas
02:54:34
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,1 km/h 62,8 km/h
Výkon 111 W 873 W
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 199 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 09.05.2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:12:10
landscape 63 m
RisoLP • 7. mája 2024 o 17:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Recovery Week: 2 x 10m High Intensity Intervals (30/15 at 115% FTP)

trending_up 16,6 km
schedule 00:44:55
landscape 0 m
RisoLP • 5. mája 2024 o 20:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (4 x 5m)

trending_up 21,9 km
schedule 01:00:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lipt. Peter - Skalka Lipt. Peter - Skalka open_in_new
0,69 km  -2.1 %
 01:15
32,9 km/h
32,9 km/h 34 W 104 bpm 00:46
53,7 km/h
LH LM LH LM open_in_new
6,74 km  -0.6 %
 22:11
18,2 km/h
18,2 km/h 67 W 113 bpm 08:52
45,6 km/h
Borová sihoť - most PODTÚREŇ Borová sihoť - most PODTÚREŇ open_in_new
1,97 km  -0.6 %
 04:42
25,1 km/h
25,1 km/h 86 W 116 bpm 02:27
48,2 km/h
Uhorska-LM Uhorska-LM open_in_new
2,38 km  -0.3 %
 08:02
17,8 km/h
17,8 km/h 63 W 112 bpm 03:01
47,3 km/h
z Beňadikovej do Okoličného od hlavnej z Beňadikovej do Okoličného od hlavnej open_in_new
2,09 km  -0.3 %
 07:22
17,0 km/h
17,0 km/h 59 W 111 bpm 02:46
45,2 km/h
Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road) Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road) open_in_new
3,88 km  -0.6 %
 09:26
24,7 km/h
24,7 km/h 86 W 109 bpm 05:54
39,4 km/h
cyklochodník časť 3 z Okoličného cyklochodník časť 3 z Okoličného open_in_new
0,69 km  -1.4 %
 01:35
26,1 km/h
26,1 km/h 18 W 97 bpm 00:55
45,0 km/h
cyklochodník časť2 smer mesto cyklochodník časť2 smer mesto open_in_new
2,15 km  -0.4 %
 05:08
25,2 km/h
25,2 km/h 80 W 110 bpm 03:11
40,6 km/h
cyklochodník časť 1 smer mesto cyklochodník časť 1 smer mesto open_in_new
1,42 km  -0.5 %
 03:36
23,6 km/h
23,6 km/h 133 W 117 bpm 02:14
38,1 km/h
Paludzka - E18 Paludzka - E18 open_in_new
1,59 km  2.5 %
 04:37
20,7 km/h
20,7 km/h 190 W 137 bpm 03:25
27,9 km/h
Krizansky kopec od LM Krizansky kopec od LM open_in_new
0,99 km  4.4 %
 03:24
17,5 km/h
17,5 km/h 253 W 145 bpm 02:08
27,9 km/h
AC/DC Gôtovanská zátoka AC/DC Gôtovanská zátoka open_in_new
0,95 km  2.1 %
 02:41
21,3 km/h
21,3 km/h 210 W 138 bpm 01:50
31,2 km/h
Fiačice - Trafo Fiačice - Trafo open_in_new
0,30 km  4.5 %
 00:58
18,7 km/h
18,7 km/h 346 W 162 bpm 00:30
36,1 km/h
( ROAD ) Krmeš - Vlachy ( ROAD ) Krmeš - Vlachy open_in_new
0,73 km  -0.3 %
 02:02
21,5 km/h
21,5 km/h 110 W 119 bpm 01:08
38,6 km/h
Priehradný múr II Priehradný múr II open_in_new
0,60 km  6.4 %
 02:18
15,6 km/h
15,6 km/h 314 W 154 bpm 01:42
21,1 km/h
Mara-múr juh/sever Mara-múr juh/sever open_in_new
1,00 km  -0.2 %
 06:44
8,9 km/h
8,9 km/h 126 W 109 bpm 01:34
38,3 km/h
Havránok Havránok open_in_new
0,89 km  2.9 %
 03:11
16,8 km/h
16,8 km/h 186 W 139 bpm 02:00
26,7 km/h
Bobrovnik DH Bobrovnik DH open_in_new
0,56 km  -5.2 %
 00:45
44,6 km/h
44,6 km/h - 116 bpm 00:40
50,2 km/h
( ROAD ) Marina - Ondrašová ( ROAD ) Marina - Ondrašová open_in_new
12,33 km  0 %
 29:51
24,8 km/h
24,8 km/h 99 W 123 bpm 19:17
38,4 km/h
zadiel zadiel open_in_new
0,70 km  1.5 %
 01:38
25,7 km/h
25,7 km/h 93 W 126 bpm 00:41
61,4 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up