•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
Tomuto ja vravím vyhnúť sa dažďu 😀
Vyskúšať nový koberec od Sielnice
trending_up
Vzdialenosť
39,4 km
schedule
Čas
01:17:28
landscape
Nastúpané
297 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,5 km/h | 61,9 km/h |
| Výkon | 186 W | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 906 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Reacto 300
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
11,7 km
schedule
01:03:02
landscape
313 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:05
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krizansky kopec od LM
Krizansky kopec od LM
open_in_new
0,99 km 4.4 %
|
02:49
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 216 W | 138 bpm |
02:08
27,9 km/h
|
||||
|
Gotovany - Lubela
Gotovany - Lubela
open_in_new
2,21 km -0.7 %
|
03:53
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 196 W | 132 bpm |
02:55
45,4 km/h
|
||||
|
casovka lubela siholka
casovka lubela siholka
open_in_new
0,55 km 2.9 %
|
01:11
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 247 W | 134 bpm |
00:49
40,1 km/h
|
||||
|
Zjazd do Krmeša
Zjazd do Krmeša
open_in_new
1,97 km -2.3 %
|
02:57
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 206 W | 121 bpm |
02:25
48,9 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Krmeš - Vlachy
( ROAD ) Krmeš - Vlachy
open_in_new
0,73 km -0.3 %
|
01:18
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 189 W | 136 bpm |
01:08
38,6 km/h
|
||||
|
Priehradný múr II
Priehradný múr II
open_in_new
0,60 km 6.4 %
|
01:42
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 366 W | 166 bpm |
01:42
21,1 km/h
|
||||
|
Mara-múr juh/sever
Mara-múr juh/sever
open_in_new
1,00 km -0.2 %
|
02:25
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 107 W | 136 bpm |
01:34
38,3 km/h
|
||||
|
Havránok
Havránok
open_in_new
0,89 km 2.9 %
|
02:27
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 216 W | 148 bpm |
02:00
26,7 km/h
|
||||
|
Bobrovnik DH
Bobrovnik DH
open_in_new
0,56 km -5.2 %
|
00:54
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 98 W | 113 bpm |
00:40
50,2 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Marina - Ondrašová
( ROAD ) Marina - Ondrašová
open_in_new
12,33 km 0 %
|
22:27
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 199 W | 147 bpm |
19:17
38,4 km/h
|
||||
|
zadiel
zadiel
open_in_new
0,70 km 1.5 %
|
01:13
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 180 W | 153 bpm |
00:41
61,4 km/h
|
||||
|
Rovinka stupak mara
Rovinka stupak mara
open_in_new
1,92 km 0.9 %
|
03:47
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 202 W | 151 bpm |
02:02
56,8 km/h
|
||||
|
greta - autocamp
greta - autocamp
open_in_new
3,98 km 0.2 %
|
07:35
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 220 W | 149 bpm |
03:50
62,3 km/h
|
||||
|
Dvojkopec od Koliby Gréty
Dvojkopec od Koliby Gréty
open_in_new
0,90 km 3.2 %
|
02:12
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 220 W | 158 bpm |
00:56
57,6 km/h
|
||||
|
Sielnický kopec - Trnovec
Sielnický kopec - Trnovec
open_in_new
2,28 km -1.3 %
|
03:28
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 232 W | 141 bpm |
02:06
65,2 km/h
|
||||
|
kopcek_v_Trnovci
kopcek_v_Trnovci
open_in_new
0,70 km 2.6 %
|
01:43
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 221 W | 157 bpm |
00:42
59,6 km/h
|
||||
|
( UPHILL ) Trnovecký kopček
( UPHILL ) Trnovecký kopček
open_in_new
0,38 km 4.3 %
|
01:02
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 255 W | 159 bpm |
00:22
62,2 km/h
|
||||
|
Trnovec - Tatralandia
Trnovec - Tatralandia
open_in_new
2,06 km -0.2 %
|
03:36
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 193 W | 145 bpm |
02:53
42,8 km/h
|
||||
|
z Ondrašovej na cyklo
z Ondrašovej na cyklo
open_in_new
1,40 km 0.3 %
|
02:31
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 210 W | 149 bpm |
01:56
43,6 km/h
|
||||
|
Paludzka - E18
Paludzka - E18
open_in_new
1,59 km 2.5 %
|
03:45
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 215 W | 154 bpm |
03:25
27,9 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre