•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
304 km
schedule
Čas
10:02:32
landscape
Nastúpané
1 694 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 60,1 km/h |
| Výkon | 139 W | 699 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 5 844 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon recovering Ride ☀️
trending_up
25,6 km
schedule
00:52:58
landscape
165 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
105,5 km
schedule
03:36:30
landscape
1 114 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hanušovce - Soľ
Hanušovce - Soľ
open_in_new
13,24 km -0.2 %
|
22:56
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 129 W | 116 bpm |
17:58
44,2 km/h
|
||||
|
Hlinné - Soľ (koniec)
Hlinné - Soľ (koniec)
open_in_new
3,71 km 0 %
|
06:27
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 108 W | 116 bpm |
06:04
36,6 km/h
|
||||
|
Soľ - Čaklov časovka
Soľ - Čaklov časovka
open_in_new
1,61 km 0.5 %
|
02:55
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 87 W | 104 bpm |
02:26
39,6 km/h
|
||||
|
Rovinka Čakľov - Benzin. stanica
Rovinka Čakľov - Benzin. stanica
open_in_new
2,71 km 0.2 %
|
04:49
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 123 W | 111 bpm |
04:23
37,1 km/h
|
||||
|
sprint Cemerne - Lomnica
sprint Cemerne - Lomnica
open_in_new
1,29 km -0.7 %
|
02:07
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 105 W | 107 bpm |
01:47
43,4 km/h
|
||||
|
Lomnica = Sačurov
Lomnica = Sačurov
open_in_new
2,33 km 0.5 %
|
06:15
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 169 W | 121 bpm |
04:09
33,6 km/h
|
||||
|
Sačurov - Sečovská Polianka
Sačurov - Sečovská Polianka
open_in_new
2,41 km 0.2 %
|
04:08
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 163 W | 118 bpm |
03:34
40,6 km/h
|
||||
|
Sprint__Sečovská Polianka-Stankovce
Sprint__Sečovská Polianka-Stankovce
open_in_new
1,90 km 0.9 %
|
03:43
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 173 W | 119 bpm |
03:14
35,2 km/h
|
||||
|
Stankovce - Kravany
Stankovce - Kravany
open_in_new
1,52 km 2.7 %
|
03:44
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 199 W | 123 bpm |
03:14
28,1 km/h
|
||||
|
Kravany kostol -> krizovatka
Kravany kostol -> krizovatka
open_in_new
2,60 km -0.8 %
|
04:07
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 114 W | 115 bpm |
03:59
39,1 km/h
|
||||
|
Sečovská prémia
Sečovská prémia
open_in_new
1,02 km 0.6 %
|
01:46
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 169 W | 118 bpm |
01:17
47,6 km/h
|
||||
|
Sečovce - Kerestur
Sečovce - Kerestur
open_in_new
8,07 km 0.7 %
|
16:09
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 189 W | 127 bpm |
15:49
30,6 km/h
|
||||
|
Secovce - Zbehnov
Secovce - Zbehnov
open_in_new
1,22 km 1.6 %
|
02:45
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 190 W | 124 bpm |
02:23
30,7 km/h
|
||||
|
Zbehnov - male Ozorovce
Zbehnov - male Ozorovce
open_in_new
0,57 km 1.6 %
|
01:09
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 215 W | 131 bpm |
00:51
40,0 km/h
|
||||
|
Male Ozorovce - Velke Ozorovce
Male Ozorovce - Velke Ozorovce
open_in_new
1,38 km -1.7 %
|
01:57
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 175 W | 128 bpm |
01:45
47,3 km/h
|
||||
|
Velke Ozorovce - Zemplinska Teplica
Velke Ozorovce - Zemplinska Teplica
open_in_new
2,70 km 1.3 %
|
06:05
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 170 W | 125 bpm |
05:26
29,8 km/h
|
||||
|
Zemplínska Teplica - Egreš
Zemplínska Teplica - Egreš
open_in_new
3,87 km -1.2 %
|
06:41
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 95 W | 106 bpm |
05:29
42,4 km/h
|
||||
|
Egres
Egres
open_in_new
0,41 km 2 %
|
00:45
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 223 W | 116 bpm |
00:34
43,3 km/h
|
||||
|
Celovce - N.Zipov
Celovce - N.Zipov
open_in_new
1,10 km -0.6 %
|
01:51
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 160 W | 119 bpm |
01:37
40,8 km/h
|
||||
|
Velejtéből Michalanyba
Velejtéből Michalanyba
open_in_new
1,72 km -1.2 %
|
03:01
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 134 W | 127 bpm |
03:01
34,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre