•
Bicykel
directions_bikeHrady - 2. etapa - tribečské hrady
Hrušov - Čierny hrad - Gýmeš - Oponický hrad
Studený hrad nerátam, tam z hradu nič nezostalo, iba hradná skala.
Napojil som sa na pôvodnú trasu v Ješkovej Vsi a dokončil plánovaný okruh. Dnes sa išlo perfektne, teplota ešte príjemná.
https://www.relive.cc/view/vrqDYy28eLv
trending_up
Vzdialenosť
88,2 km
schedule
Čas
04:41:01
landscape
Nastúpané
1 590 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,8 km/h | 54,3 km/h |
| Výkon | 181 W | 679 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 3 450 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
KTM Lycan 272 (2014)
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Rowing - Afternoon Row
trending_up
2,5 km
schedule
00:30:22
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bosany - Klatová climb
Bosany - Klatová climb
open_in_new
0,78 km 2.2 %
|
02:17
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 261 W | 131 bpm |
01:00
46,6 km/h
|
||||
|
Bošany - Klátová tabula, tabula
Bošany - Klátová tabula, tabula
open_in_new
3,70 km 0.4 %
|
09:05
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 220 W | 127 bpm |
05:16
42,2 km/h
|
||||
|
Klátovský_Ješkovský climb
Klátovský_Ješkovský climb
open_in_new
6,28 km 1 %
|
17:01
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 210 W | 124 bpm |
10:47
35,0 km/h
|
||||
|
Klatova Ves - Jeskova Ves
Klatova Ves - Jeskova Ves
open_in_new
2,04 km 1 %
|
05:25
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 219 W | 124 bpm |
03:16
37,5 km/h
|
||||
|
Školská Climb
Školská Climb
open_in_new
1,25 km 10.6 %
|
08:58
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 245 W | 133 bpm |
08:18
9,0 km/h
|
||||
|
Hrušov, strana od hlavnej cesty
Hrušov, strana od hlavnej cesty
open_in_new
1,40 km 8.4 %
|
09:11
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 249 W | 130 bpm |
06:49
12,3 km/h
|
||||
|
spod Hrusova k Topolnici
spod Hrusova k Topolnici
open_in_new
1,26 km -1 %
|
03:53
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 144 W | 112 bpm |
03:53
19,5 km/h
|
||||
|
Na piesky
Na piesky
open_in_new
1,59 km 5.1 %
|
07:09
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 240 W | 128 bpm |
- |
||||
|
Zikava - Zubria obora
Zikava - Zubria obora
open_in_new
1,55 km 3.7 %
|
05:52
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 229 W | 126 bpm |
03:10
29,3 km/h
|
||||
|
Obora Zlatno
Obora Zlatno
open_in_new
3,37 km -1 %
|
11:32
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 156 W | 116 bpm |
09:49
20,6 km/h
|
||||
|
climb Cierny hrad po zelenej
climb Cierny hrad po zelenej
open_in_new
1,94 km 7.4 %
|
12:34
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 247 W | 135 bpm |
10:01
11,6 km/h
|
||||
|
Downhill z cierneho hradu
Downhill z cierneho hradu
open_in_new
1,95 km -7.4 %
|
04:44
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 35 W | 110 bpm |
02:56
40,0 km/h
|
||||
|
Športová Climb
Športová Climb
open_in_new
2,27 km 3.7 %
|
08:15
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 219 W | 127 bpm |
06:33
20,8 km/h
|
||||
|
Gymeš
Gymeš
open_in_new
2,45 km 10.1 %
|
18:51
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 256 W | 141 bpm |
16:11
9,1 km/h
|
||||
|
Gymes climb od Kostolian
Gymes climb od Kostolian
open_in_new
0,72 km 12.6 %
|
07:05
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 275 W | 145 bpm |
05:33
7,8 km/h
|
||||
|
Gýmeš zo sedla
Gýmeš zo sedla
open_in_new
0,68 km 9.1 %
|
05:03
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 274 W | 149 bpm |
03:58
10,3 km/h
|
||||
|
Gimes - Jelenec jazero
Gimes - Jelenec jazero
open_in_new
2,44 km -9.9 %
|
07:30
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 16 W | 114 bpm |
04:05
35,9 km/h
|
||||
|
Oponicky Hrad od Jelenca
Oponicky Hrad od Jelenca
open_in_new
1,60 km 3.3 %
|
06:21
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 220 W | 139 bpm |
05:06
18,8 km/h
|
||||
|
Ohio
Ohio
open_in_new
3,11 km -2.2 %
|
11:54
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 110 W | 122 bpm |
06:52
27,2 km/h
|
||||
|
na hrad
na hrad
open_in_new
0,42 km 5.1 %
|
02:11
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 224 W | 128 bpm |
01:07
22,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre