•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
99,5 km
schedule
Čas
03:17:20
landscape
Nastúpané
1 424 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 80,4 km/h |
| Výkon | 229 W | 670 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 3 005 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
70,6 km
schedule
02:19:49
landscape
1 288 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
17,6 km
schedule
00:39:53
landscape
332 m
•
directions_bike Kraslickej sip. 9 celkove/3 v kategorii
trending_up
86,2 km
schedule
02:12:35
landscape
1 478 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint od Tří mostů
Sprint od Tří mostů
open_in_new
0,33 km 1.5 %
|
00:39
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 257 W | 112 bpm |
00:25
47,4 km/h
|
||||
|
Dlouhotřebovská míle
Dlouhotřebovská míle
open_in_new
1,63 km 0.4 %
|
02:57
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 213 W | 113 bpm |
02:05
47,1 km/h
|
||||
|
Avena Tarmac Climb
Avena Tarmac Climb
open_in_new
1,22 km 4.6 %
|
04:14
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 261 W | 119 bpm |
02:32
28,8 km/h
|
||||
|
Skuhrov downhill
Skuhrov downhill
open_in_new
2,30 km -7.2 %
|
02:30
55,2 km/h
|
55,2 km/h | 156 W | 94 bpm |
02:30
55,2 km/h
|
||||
|
region orlicka sjezd
region orlicka sjezd
open_in_new
0,49 km -9 %
|
00:37
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 2 W | 66 bpm |
00:33
53,4 km/h
|
||||
|
Z Ostrova nad Lanškroun
Z Ostrova nad Lanškroun
open_in_new
2,13 km 2.3 %
|
05:06
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 251 W | 121 bpm |
04:39
27,5 km/h
|
||||
|
Lanškroun hill
Lanškroun hill
open_in_new
0,67 km 3.1 %
|
01:51
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 230 W | 121 bpm |
01:38
24,7 km/h
|
||||
|
Albrechtice - Top Hill
Albrechtice - Top Hill
open_in_new
5,03 km 5.1 %
|
18:24
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 245 W | 119 bpm |
13:11
22,9 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
2,65 km 4.9 %
|
09:44
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 247 W | 118 bpm |
07:03
22,5 km/h
|
||||
|
Z Heřmanic na Štíty
Z Heřmanic na Štíty
open_in_new
1,16 km 4.3 %
|
03:27
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 249 W | 121 bpm |
03:22
20,7 km/h
|
||||
|
Horní Heřmanice - Štíty downhill
Horní Heřmanice - Štíty downhill
open_in_new
3,67 km -4.9 %
|
04:05
53,9 km/h
|
53,9 km/h | 138 W | 101 bpm |
04:05
53,9 km/h
|
||||
|
Červená voda přejezd-kruhák
Červená voda přejezd-kruhák
open_in_new
3,47 km 1 %
|
06:21
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 249 W | 121 bpm |
06:04
34,3 km/h
|
||||
|
Nemocnice az na suchy vrch
Nemocnice az na suchy vrch
open_in_new
6,11 km 4.4 %
|
20:42
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 255 W | 125 bpm |
19:21
18,9 km/h
|
||||
|
Červená Voda Climb
Červená Voda Climb
open_in_new
1,27 km 6.4 %
|
04:14
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 256 W | 125 bpm |
03:35
21,3 km/h
|
||||
|
Červenovodské sedlo Jablonné
Červenovodské sedlo Jablonné
open_in_new
9,26 km -3.6 %
|
10:02
55,4 km/h
|
55,4 km/h | 243 W | 137 bpm |
09:46
56,9 km/h
|
||||
|
Jablonné-odbočka na Mistrovice
Jablonné-odbočka na Mistrovice
open_in_new
2,91 km 3.2 %
|
08:29
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 233 W | 126 bpm |
07:45
22,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,67 km 5.1 %
|
05:08
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 237 W | 128 bpm |
04:41
21,4 km/h
|
||||
|
Breduvka spurt do kopca
Breduvka spurt do kopca
open_in_new
0,77 km 1.7 %
|
01:28
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 247 W | 124 bpm |
01:28
31,4 km/h
|
||||
|
Šedivec
Šedivec
open_in_new
1,88 km -2.2 %
|
02:33
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 214 W | 127 bpm |
02:33
44,3 km/h
|
||||
|
Žamberská dvanáctka
Žamberská dvanáctka
open_in_new
0,34 km 7.2 %
|
01:35
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 278 W | 129 bpm |
01:10
17,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre