•
Bicykel
directions_bikeTrosku som si bol oddychnut a schladit sa
trending_up
Vzdialenosť
36,9 km
schedule
Čas
01:23:07
landscape
Nastúpané
787 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,6 km/h | 69,1 km/h |
| Výkon | 196 W | - |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 978 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Endurance
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 21. Wings for life 🪽
trending_up
16,5 km
schedule
01:37:53
landscape
35 m
•
directions_run 19. Morning 60min
trending_up
10,7 km
schedule
00:59:12
landscape
12 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zvaracak - Nam. Biely kriz
Zvaracak - Nam. Biely kriz
open_in_new
1,42 km 0.2 %
|
02:11
39,0 km/h
|
39,0 km/h | - | 152 bpm |
01:22
62,4 km/h
|
||||
|
Figaro-Pekná cesta
Figaro-Pekná cesta
open_in_new
2,51 km -0.1 %
|
04:10
36,1 km/h
|
36,1 km/h | - | 159 bpm |
03:23
44,5 km/h
|
||||
|
ŽST Vinohrady - OMV Hečkova (Račianska)
ŽST Vinohrady - OMV Hečkova (Račianska)
open_in_new
2,04 km -0.3 %
|
03:26
35,6 km/h
|
35,6 km/h | - | 147 bpm |
02:09
56,9 km/h
|
||||
|
Reding - SOŠ polygrafická
Reding - SOŠ polygrafická
open_in_new
1,55 km 0 %
|
02:40
34,8 km/h
|
34,8 km/h | - | 145 bpm |
01:36
58,0 km/h
|
||||
|
3 racianske semafory
3 racianske semafory
open_in_new
0,88 km 0.7 %
|
01:50
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 159 bpm |
00:52
60,9 km/h
|
||||
|
Popoplna climb
Popoplna climb
open_in_new
0,36 km 6.5 %
|
01:27
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 175 bpm |
00:48
26,8 km/h
|
||||
|
biely kriz full
biely kriz full
open_in_new
4,39 km 7.7 %
|
19:07
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 182 bpm |
19:07
13,8 km/h
|
||||
|
Raca (U zajacov) - parkovisko
Raca (U zajacov) - parkovisko
open_in_new
0,92 km 7.2 %
|
03:25
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 179 bpm |
02:25
22,9 km/h
|
||||
|
potocna climb
potocna climb
open_in_new
1,43 km 9.7 %
|
06:11
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 180 bpm |
04:22
19,7 km/h
|
||||
|
Training climb Biely Kriz II
Training climb Biely Kriz II
open_in_new
1,90 km 8.6 %
|
09:18
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 181 bpm |
06:58
16,3 km/h
|
||||
|
Parkovisko - Zakruta (Strma cast)
Parkovisko - Zakruta (Strma cast)
open_in_new
1,42 km 9.5 %
|
07:31
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 180 bpm |
06:05
14,0 km/h
|
||||
|
Biely kríž - Final Straight
Biely kríž - Final Straight
open_in_new
0,68 km 5.1 %
|
02:11
18,8 km/h
|
18,8 km/h | - | 186 bpm |
01:48
22,8 km/h
|
||||
|
Biely kríž - Veľký Javorník
Biely kríž - Veľký Javorník
open_in_new
1,95 km 3.7 %
|
09:57
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 156 bpm |
05:32
21,1 km/h
|
||||
|
Veľký Javorník betón
Veľký Javorník betón
open_in_new
0,63 km 7.3 %
|
02:24
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 177 bpm |
01:48
20,9 km/h
|
||||
|
Od altánku k Bielemu krížu
Od altánku k Bielemu krížu
open_in_new
1,25 km -2.3 %
|
02:32
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 145 bpm |
01:28
51,2 km/h
|
||||
|
Biely Kríž - Druhý Kameňolom
Biely Kríž - Druhý Kameňolom
open_in_new
7,97 km -2.4 %
|
10:51
44,1 km/h
|
44,1 km/h | - | 156 bpm |
09:30
50,3 km/h
|
||||
|
Stupanie v zjazde z BK
Stupanie v zjazde z BK
open_in_new
0,25 km 7.2 %
|
00:25
35,6 km/h
|
35,6 km/h | - | 159 bpm |
00:17
52,4 km/h
|
||||
|
vlnky na plne gule 4
vlnky na plne gule 4
open_in_new
0,86 km 1.5 %
|
01:24
37,1 km/h
|
37,1 km/h | - | 172 bpm |
01:09
45,1 km/h
|
||||
|
Vlnky stúpanie na konci
Vlnky stúpanie na konci
open_in_new
0,36 km 1.6 %
|
00:36
35,9 km/h
|
35,9 km/h | - | 178 bpm |
00:29
44,6 km/h
|
||||
|
Od červeného kríža po Spariskú
Od červeného kríža po Spariskú
open_in_new
2,04 km -3 %
|
02:52
42,7 km/h
|
42,7 km/h | - | 154 bpm |
- |
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre