•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
18,2 km
schedule
Čas
01:21:38
landscape
Nastúpané
387 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,3 km/h | 42,9 km/h |
| Výkon | 76 W | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 704 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
129,5 km
schedule
03:51:41
landscape
1 836 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
120,5 km
schedule
04:33:27
landscape
1 317 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
112,9 km
schedule
04:17:19
landscape
1 305 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Spojka Cervena -Zelejov
Spojka Cervena -Zelejov
open_in_new
4,67 km -1.6 %
|
21:16
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 30 W | 113 bpm |
15:36
18,0 km/h
|
||||
|
Po červené od rybízu k závoře DH
Po červené od rybízu k závoře DH
open_in_new
3,12 km -2.5 %
|
11:08
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 18 W | 102 bpm |
08:45
21,4 km/h
|
||||
|
Věžák-Troskovice
Věžák-Troskovice
open_in_new
2,34 km 2.8 %
|
17:09
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 66 W | 130 bpm |
09:57
14,1 km/h
|
||||
|
Želejov - Troskovice
Želejov - Troskovice
open_in_new
1,02 km 5.6 %
|
08:16
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 87 W | 131 bpm |
04:38
13,3 km/h
|
||||
|
k hradu Trosky
k hradu Trosky
open_in_new
2,31 km 5 %
|
16:17
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 92 W | 132 bpm |
09:55
14,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,24 km 5.9 %
|
17:26
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 95 W | 130 bpm |
10:14
13,1 km/h
|
||||
|
Trosky parking
Trosky parking
open_in_new
1,35 km 5.4 %
|
08:02
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 105 W | 131 bpm |
05:14
15,5 km/h
|
||||
|
Ke hradu Trosky
Ke hradu Trosky
open_in_new
0,35 km 11.1 %
|
03:04
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 191 W | 131 bpm |
02:31
8,3 km/h
|
||||
|
Od hradu Trosky
Od hradu Trosky
open_in_new
0,32 km -12.8 %
|
28:05
0,7 km/h
|
0,7 km/h | - | 88 bpm |
01:06
17,4 km/h
|
||||
|
Sjezd Trosky - Borek
Sjezd Trosky - Borek
open_in_new
2,02 km -6.2 %
|
03:28
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 4 W | 79 bpm |
02:36
46,5 km/h
|
||||
|
Doubravice - Hruba Skala po bile
Doubravice - Hruba Skala po bile
open_in_new
1,52 km 6.1 %
|
09:17
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 145 W | 101 bpm |
09:17
9,8 km/h
|
||||
|
Doubravice - Hruba Skala
Doubravice - Hruba Skala
open_in_new
1,29 km 5.7 %
|
07:45
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 154 W | 107 bpm |
07:45
10,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,22 km 8.2 %
|
11:31
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 109 W | 102 bpm |
05:15
14,0 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre