•
Bicykel
directions_bike151. CK AB Sereď - Zóna 2 aeróbna - 4ks 🚴🤌
dnešný tréning za diskom
140min - tepy Z2 a watty Z1 + pokus o interval za lubom ale to sa za nim nedá ísť 🥵
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 0.7%
Headwind: 57% @ 1.2-4m/s
Longest Headwind: 32m 2s
Air Speed: 32.5km/h
Temp: 27.9-29°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END -- 0.67 new kilometers
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
78,4 km
schedule
Čas
02:26:10
landscape
Nastúpané
235 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,2 km/h | 56,9 km/h |
| Výkon | 123 W | 1 120 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 249 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 32 °C |
directions_bike Bicykel:
colnago V3
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 066. GRVL : Rozhľadňa Golianovo 🗼
trending_up
40,5 km
schedule
02:11:16
landscape
252 m
•
directions_walk 039. WLK : Do Kempingu 🫔🌯
trending_up
5,6 km
schedule
01:02:58
landscape
22 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
150,6 km
schedule
05:17:13
landscape
1 134 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sered - Siladice
Sered - Siladice
open_in_new
7,65 km 0.1 %
|
27:09
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 57 W | 110 bpm |
10:12
45,0 km/h
|
||||
|
Sereď - Šulekovo
Sereď - Šulekovo
open_in_new
14,60 km 0.1 %
|
39:10
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 62 W | 112 bpm |
18:55
46,3 km/h
|
||||
|
Šúrovce - Šulekovo tabuľa/tabuľa
Šúrovce - Šulekovo tabuľa/tabuľa
open_in_new
10,14 km 0.1 %
|
17:41
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 86 W | 120 bpm |
13:03
46,6 km/h
|
||||
|
Dolné-Horné Zelenice
Dolné-Horné Zelenice
open_in_new
0,60 km -0.3 %
|
01:05
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 120 W | 118 bpm |
00:39
55,1 km/h
|
||||
|
Horné Zelenice - Šulekovo
Horné Zelenice - Šulekovo
open_in_new
3,72 km 0.1 %
|
06:08
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 94 W | 123 bpm |
04:36
48,5 km/h
|
||||
|
Slovnaft pumpa - Kruháč do Hc
Slovnaft pumpa - Kruháč do Hc
open_in_new
2,07 km 0.4 %
|
04:27
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 148 W | 138 bpm |
03:02
40,9 km/h
|
||||
|
Hlohovec Kruhac - Rovna HC
Hlohovec Kruhac - Rovna HC
open_in_new
2,07 km -0.3 %
|
03:42
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 114 W | 132 bpm |
03:19
37,4 km/h
|
||||
|
Rovna HC - Koplotovce Semafor
Rovna HC - Koplotovce Semafor
open_in_new
3,60 km -0.1 %
|
05:56
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 125 W | 136 bpm |
05:12
41,6 km/h
|
||||
|
odbočka Tepličky - semafor Koplotovce
odbočka Tepličky - semafor Koplotovce
open_in_new
1,20 km -1.6 %
|
01:29
48,7 km/h
|
48,7 km/h | 112 W | 136 bpm |
01:27
49,8 km/h
|
||||
|
TT Sokolovce druha 1/2
TT Sokolovce druha 1/2
open_in_new
9,81 km -0.2 %
|
14:42
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 151 W | 141 bpm |
12:29
47,1 km/h
|
||||
|
Hlohovec - Sokolovce
Hlohovec - Sokolovce
open_in_new
9,05 km -0.2 %
|
13:24
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 155 W | 141 bpm |
13:24
40,5 km/h
|
||||
|
koplotovce jalsove
koplotovce jalsove
open_in_new
1,66 km -0.1 %
|
02:43
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 139 W | 136 bpm |
02:13
44,9 km/h
|
||||
|
Rovinka Jalšové - Sokolovce
Rovinka Jalšové - Sokolovce
open_in_new
2,85 km 0.1 %
|
04:06
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 184 W | 149 bpm |
03:37
47,3 km/h
|
||||
|
Rovinka Jalšové - Sokolovce
Rovinka Jalšové - Sokolovce
open_in_new
2,85 km 0.1 %
|
04:06
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 184 W | 149 bpm |
03:51
44,4 km/h
|
||||
|
Rovinka Jalšové - Sokolovce
Rovinka Jalšové - Sokolovce
open_in_new
2,85 km 0.1 %
|
04:06
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 184 W | 149 bpm |
03:51
44,4 km/h
|
||||
|
Finiš Sokolovce
Finiš Sokolovce
open_in_new
0,31 km 0.5 %
|
00:39
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 118 W | 132 bpm |
00:19
58,2 km/h
|
||||
|
Sokolovce - jednosmerka
Sokolovce - jednosmerka
open_in_new
0,55 km 0.4 %
|
01:12
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 144 W | 126 bpm |
00:37
53,1 km/h
|
||||
|
TT Sokolovce prva 1/2
TT Sokolovce prva 1/2
open_in_new
9,86 km 0.1 %
|
18:52
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 139 W | 136 bpm |
12:38
46,8 km/h
|
||||
|
Sokolovce - Jalsove - Koploptovce
Sokolovce - Jalsove - Koploptovce
open_in_new
8,04 km 0 %
|
15:36
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 141 W | 138 bpm |
11:16
42,8 km/h
|
||||
|
Sokolovce - Jalšové
Sokolovce - Jalšové
open_in_new
2,85 km -0.1 %
|
05:06
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 178 W | 148 bpm |
03:28
49,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre