specmario • 16. júla 2023, 19:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,4 km
schedule Čas
01:35:49
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 56,6 km/h
Výkon 194 W 769 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 261 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 20. mája 2024, 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,7 km
schedule 01:54:46
landscape 182 m
specmario • 21.05.2024, 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,1 km
schedule 01:19:03
landscape 225 m
specmario • 18. mája 2024, 20:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Vereda night run

trending_up 6,0 km
schedule 00:26:43
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
uphill Puchov - Lednickie Rovne uphill Puchov - Lednickie Rovne open_in_new
1,79 km  0.6 %
 03:19
32,3 km/h
32,3 km/h 224 W 143 bpm 02:18
46,6 km/h
L.Rovne - Lednica HP L.Rovne - Lednica HP open_in_new
8,56 km  1.7 %
 18:02
28,5 km/h
28,5 km/h 252 W 152 bpm 16:25
31,3 km/h
LR-krizovatka LR-krizovatka open_in_new
3,75 km  1.3 %
 07:59
28,2 km/h
28,2 km/h 230 W 147 bpm 06:56
32,5 km/h
LR-Lednica 2 LR-Lednica 2 open_in_new
5,92 km  1.7 %
 12:42
28,0 km/h
28,0 km/h 252 W 151 bpm 11:23
31,2 km/h
Lednica Lednica open_in_new
1,08 km  2.6 %
 02:26
26,7 km/h
26,7 km/h 291 W 156 bpm 01:43
37,9 km/h
Lednica bomby watty laktáty Lednica bomby watty laktáty open_in_new
0,57 km  4 %
 01:27
23,5 km/h
23,5 km/h 298 W 163 bpm 01:00
34,1 km/h
Lednica-Horovce Lednica-Horovce open_in_new
6,05 km  -2.3 %
 08:39
42,0 km/h
42,0 km/h 146 W 130 bpm 06:57
52,3 km/h
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu open_in_new
1,05 km  -0.7 %
 01:44
36,2 km/h
36,2 km/h 188 W 128 bpm 01:16
49,6 km/h
Tuchyna-LR Tuchyna-LR open_in_new
5,14 km  0.5 %
 09:38
32,0 km/h
32,0 km/h 213 W 142 bpm 07:14
42,6 km/h
Horovce-LR Horovce-LR open_in_new
2,01 km  1.1 %
 04:03
29,7 km/h
29,7 km/h 243 W 148 bpm 02:54
41,5 km/h
Brdek Brdek open_in_new
0,36 km  4.3 %
 00:51
25,6 km/h
25,6 km/h 354 W 156 bpm 00:32
40,7 km/h
LR LR open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 01:47
34,7 km/h
34,7 km/h 194 W 129 bpm 01:16
48,8 km/h
H. Hôrka > Púchov H. Hôrka > Púchov open_in_new
5,41 km  0.1 %
 09:57
32,6 km/h
32,6 km/h 215 W 145 bpm 07:47
41,7 km/h
Podstránie TT Podstránie TT open_in_new
3,37 km  0.4 %
 06:06
33,2 km/h
33,2 km/h 221 W 146 bpm 04:47
42,3 km/h
uphill Lednickie Rovne - Puchov uphill Lednickie Rovne - Puchov open_in_new
1,72 km  0.9 %
 03:19
31,0 km/h
31,0 km/h 246 W 151 bpm 02:33
40,4 km/h
Nosicka kreveta Nosicka kreveta open_in_new
1,42 km  0.8 %
 02:31
33,9 km/h
33,9 km/h 245 W 153 bpm 02:10
39,3 km/h
Nosický krčačinec Nosický krčačinec open_in_new
1,04 km  0.1 %
 01:45
35,5 km/h
35,5 km/h 246 W 152 bpm 01:17
48,4 km/h
Od Nosíc Od Nosíc open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 00:39
29,6 km/h
29,6 km/h 285 W 161 bpm 00:24
48,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up