•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:44:26
landscape
Nastúpané
151 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 21,0 km/h |
| Výkon | 251 W | 449 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 447 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Liptovská Štiavnica - W15D7-Long Run Z2/Z3
trending_up
12,0 km
schedule
01:14:54
landscape
125 m
•
directions_run Liptovská Štiavnica - W15D4-Threshold Run Z2/Z4
trending_up
11,5 km
schedule
01:17:46
landscape
163 m
•
directions_run Liptovská Štiavnica - W15D2-Intervals
trending_up
10,5 km
schedule
00:59:37
landscape
135 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LStiavnica-Kostolik
LStiavnica-Kostolik
open_in_new
1,47 km -0.2 %
|
06:30
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 293 W | 171 bpm |
06:30
13,6 km/h
|
||||
|
k vysielaču
k vysielaču
open_in_new
0,69 km 9.2 %
|
04:44
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 301 W | 172 bpm |
04:44
8,8 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre