czepo • 19. júla 2023 o 08:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning TrailRun

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:48:23
landscape Nastúpané
184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 14,2 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 541 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

czepo • 5. mája 2024 o 09:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,1 km
schedule 01:33:36
landscape 446 m
czepo • 2. mája 2024 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:21:38
landscape 156 m
czepo • 29. apríla 2024 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 21,3 km
schedule 02:14:44
landscape 185 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,48 km  8.6 %
 03:21
8,6 km/h
8,6 km/h - 164 bpm 02:54
10,0 km/h
E77 Climb E77 Climb open_in_new
0,75 km  9.7 %
 05:35
8,1 km/h
8,1 km/h - 164 bpm 05:14
8,6 km/h
Up from Polianka Up from Polianka open_in_new
0,34 km  14.3 %
 02:02
9,9 km/h
9,9 km/h - 184 bpm 02:02
9,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up