Mamro-9 • 18. júla 2023, 17:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAsfalt

3intervaly a fajnovy vyjazd v skupine

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,9 km
schedule Čas
02:31:02
landscape Nastúpané
667 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 64,6 km/h
Výkon 144 W 742 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 521 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamro-9 • 18. mája 2024, 09:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike MSR v maratone - stredna trat

trending_up 43,5 km
schedule 02:08:07
landscape 1 159 m
Mamro-9 • 18. mája 2024, 09:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike rozjazdik

trending_up 7,7 km
schedule 00:32:05
landscape 45 m
Mamro-9 • 15. mája 2024, 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 46,3 km
schedule 02:31:18
landscape 449 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kostolany (kopec) Kostolany (kopec) open_in_new
0,50 km  4 %
 01:57
15,5 km/h
15,5 km/h 164 W 130 bpm 01:09
26,2 km/h
Col de Kostolany Col de Kostolany open_in_new
0,66 km  3.2 %
 02:19
17,2 km/h
17,2 km/h 165 W 131 bpm 01:32
25,9 km/h
Kostolanska 11% Kostolanska 11% open_in_new
0,46 km  4.7 %
 01:36
17,4 km/h
17,4 km/h 174 W 130 bpm 00:40
41,7 km/h
Kostolany - Kosice Kostolany - Kosice open_in_new
4,38 km  -0.9 %
 07:20
35,8 km/h
35,8 km/h 119 W 131 bpm 06:02
43,6 km/h
Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna open_in_new
5,72 km  -0.7 %
 09:39
35,6 km/h
35,6 km/h 113 W 130 bpm 07:49
43,9 km/h
Kde každému ide 1’ Kde každému ide 1’ open_in_new
0,76 km  0.1 %
 01:18
34,9 km/h
34,9 km/h 112 W 124 bpm 01:04
42,6 km/h
Kde každému ide 2’ Kde každému ide 2’ open_in_new
1,53 km  0.2 %
 02:47
33,0 km/h
33,0 km/h 122 W 126 bpm 02:16
40,5 km/h
Zjazd kamenolom Zjazd kamenolom open_in_new
0,66 km  -5.2 %
 00:48
49,5 km/h
49,5 km/h 117 W 130 bpm 00:40
59,3 km/h
Prudký Kavečanský kopec Prudký Kavečanský kopec open_in_new
0,66 km  11.4 %
 01:05
36,5 km/h
36,5 km/h 130 W 137 bpm 00:47
50,5 km/h
Sigyho šprintersky kopček Sigyho šprintersky kopček open_in_new
0,53 km  0.4 %
 00:57
33,8 km/h
33,8 km/h 129 W 127 bpm 00:38
50,7 km/h
Kostolianska cesta light Kostolianska cesta light open_in_new
1,27 km  -0.4 %
 02:14
34,1 km/h
34,1 km/h 95 W 128 bpm 01:40
45,7 km/h
Watsonova - Amfiteáter Watsonova - Amfiteáter open_in_new
0,75 km  -0.3 %
 01:28
30,8 km/h
30,8 km/h 91 W 128 bpm 00:44
61,5 km/h
amfik- nemocnica 1 amfik- nemocnica 1 open_in_new
0,78 km  4.2 %
 02:54
16,2 km/h
16,2 km/h 163 W 139 bpm 00:55
51,3 km/h
amfik- nemocnica amfik- nemocnica open_in_new
0,58 km  4.5 %
 02:20
14,8 km/h
14,8 km/h 165 W 140 bpm 01:26
24,2 km/h
Nemocnica-Galéria Nemocnica-Galéria open_in_new
0,99 km  -1 %
 03:38
16,4 km/h
16,4 km/h 45 W 118 bpm 01:31
39,3 km/h
Toryska Toryska open_in_new
0,59 km  3.7 %
 01:56
18,3 km/h
18,3 km/h 184 W 138 bpm 00:33
64,2 km/h
56 segmentov
keyboard_arrow_up