favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeKúsok Rege štvrtka #9

Nestíham život tak ale aspoň afterku som stihla. Keď už som bola na vajnorskej hovorím si, že aspoň na bielom kríži by som mohla dobehnúť, nakoniec ma počkali Milan, Maťa a Filip a wiii na afterku ☺️
A ďalšie stúpanie prejdené 🥳

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
50,2 km
schedule Čas
02:38:42
landscape Nastúpané
545 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,0 km/h 59,8 km/h
Výkon 141 W -
Tepová frekvencia 135 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 765 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege štvrtok

trending_up 71,0 km
schedule 02:56:43
landscape 265 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike D/ZPNB

trending_up 22,4 km
schedule 01:13:32
landscape 170 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Opelačkoovanie

trending_up 30,2 km
schedule 01:50:29
landscape 358 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rača - Biely kríž Rača - Biely kríž open_in_new
4,41 km  7.5 %
36:10
7,3 km/h
7,3 km/h 69 W 162 bpm 14:41
18,0 km/h
potocna climb potocna climb open_in_new
1,43 km  9.7 %
11:26
7,5 km/h
7,5 km/h 75 W 155 bpm 04:22
19,7 km/h
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
17:46
6,4 km/h
6,4 km/h 58 W 166 bpm 06:58
16,3 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
17:17
7,5 km/h
7,5 km/h 74 W 167 bpm 06:52
18,9 km/h
Drozdova - BK 3/3 (les vrch) Drozdova - BK 3/3 (les vrch) open_in_new
1,23 km  5.8 %
08:09
9,0 km/h
9,0 km/h 89 W 167 bpm 03:34
20,6 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
03:45
8,1 km/h
8,1 km/h 72 W 170 bpm 01:21
22,4 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
01:04:29
7,4 km/h
7,4 km/h 49 W 105 bpm 09:30
50,3 km/h
BK - CM BK - CM open_in_new
13,91 km  -2.2 %
01:16:31
10,9 km/h
10,9 km/h 78 W 110 bpm 17:37
47,4 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
02:31
20,6 km/h
20,6 km/h 213 W 113 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
00:42
21,2 km/h
21,2 km/h 286 W 113 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
01:08
19,0 km/h
19,0 km/h 207 W 124 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
01:04
36,0 km/h
36,0 km/h 157 W 139 bpm 00:36
64,0 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú open_in_new
2,04 km  -3 %
03:33
34,5 km/h
34,5 km/h 206 W 122 bpm -
spariska - vojenska nemocnica spariska - vojenska nemocnica open_in_new
9,41 km  -1.5 %
01:10:33
8,0 km/h
8,0 km/h 59 W 108 bpm 11:17
50,0 km/h
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium open_in_new
4,37 km  -1.7 %
57:36
4,6 km/h
4,6 km/h 35 W 104 bpm 05:11
50,6 km/h
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
03:55
31,2 km/h
31,2 km/h 261 W 124 bpm 02:28
49,6 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
01:42
37,3 km/h
37,3 km/h 303 W 136 bpm 01:11
53,6 km/h
Kameňolom - Spodná stanica lanovky Kameňolom - Spodná stanica lanovky open_in_new
2,98 km  -1.4 %
04:51
36,8 km/h
36,8 km/h 278 W 135 bpm 03:31
50,8 km/h
Dole Železnou po rotundu Dole Železnou po rotundu open_in_new
4,42 km  -1.6 %
08:36
30,8 km/h
30,8 km/h 232 W 134 bpm 05:23
49,2 km/h
NTS reverse NTS reverse open_in_new
0,78 km  -1.7 %
01:16
37,0 km/h
37,0 km/h 289 W 124 bpm 00:54
52,1 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up