jozeftokar • 21. júla 2023 o 06:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkolo Tatier a Choča

Dobrý aeróbny tréning. AVG HR 129.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
239 km
schedule Čas
09:01:07
landscape Nastúpané
2 535 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 72,7 km/h
Výkon 0 W 209 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 4 711 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 08.05.2024 o 07:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 149,5 km
schedule 05:45:53
landscape 1 310 m
jozeftokar • 27. apríla 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morské oko

trending_up 9,5 km
schedule 01:45:53
landscape 429 m
jozeftokar • 27. apríla 2024 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morské oko

trending_up 10,2 km
schedule 01:37:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Winkiel Winkiel open_in_new
0,53 km  0.5 %
 01:06
28,8 km/h
28,8 km/h - 122 bpm 00:51
37,2 km/h
Krzeptówki zjazd Krzeptówki zjazd open_in_new
1,21 km  -2 %
 01:43
42,3 km/h
42,3 km/h - 90 bpm 01:22
53,1 km/h
KRUPÓWKI OFFICIAL nie wpadnij w oscypki KRUPÓWKI OFFICIAL nie wpadnij w oscypki open_in_new
0,88 km  3.6 %
 01:12:51
0,7 km/h
0,7 km/h - 93 bpm 01:45
30,0 km/h
Krupówki - Rondo JP. Krupówki - Rondo JP. open_in_new
2,28 km  3.7 %
 01:18:54
1,7 km/h
1,7 km/h - 108 bpm 18:41
7,3 km/h
hopka na Bystre hopka na Bystre open_in_new
0,54 km  2.8 %
 01:54
16,9 km/h
16,9 km/h - 121 bpm 01:12
26,8 km/h
Zakopane - Łysa Polana Zakopane - Łysa Polana open_in_new
17,34 km  0.3 %
 52:31
19,8 km/h
19,8 km/h - 134 bpm 38:52
26,8 km/h
Bystre-Toporowa Cyrhla Bystre-Toporowa Cyrhla open_in_new
3,67 km  3.7 %
 12:23
17,8 km/h
17,8 km/h - 141 bpm 09:04
24,3 km/h
Brzeziny zjazd Brzeziny zjazd open_in_new
2,35 km  -4.3 %
 02:50
49,7 km/h
49,7 km/h - 133 bpm 02:33
55,2 km/h
Jakoś_tak_ciężko Jakoś_tak_ciężko open_in_new
1,23 km  3.9 %
 07:18
10,1 km/h
10,1 km/h - 139 bpm 02:50
26,0 km/h
Oswalda Balzera Climb Oswalda Balzera Climb open_in_new
1,56 km  5.6 %
 09:27
9,9 km/h
9,9 km/h - 141 bpm 04:27
21,1 km/h
Głodówka - short Głodówka - short open_in_new
3,41 km  4.4 %
 13:56
14,7 km/h
14,7 km/h - 143 bpm 10:08
20,2 km/h
góralski sprint HEJ ! góralski sprint HEJ ! open_in_new
0,62 km  3.8 %
 02:33
14,6 km/h
14,6 km/h - 136 bpm 01:40
22,3 km/h
Wierch Poroniec-Łysa dh Wierch Poroniec-Łysa dh open_in_new
2,87 km  -4.9 %
 03:40
46,9 km/h
46,9 km/h - 104 bpm 03:14
53,2 km/h
Lysa -> Javorina up Lysa -> Javorina up open_in_new
2,00 km  2.9 %
 07:33
15,9 km/h
15,9 km/h - 135 bpm 04:43
25,5 km/h
Lysa Polana - Podspady Lysa Polana - Podspady open_in_new
5,61 km  -1.3 %
 11:59
28,1 km/h
28,1 km/h - 132 bpm 09:14
36,5 km/h
https://www.youtube.com/watch?v=sJU5vNz875E https://www.youtube.com/watch?v=sJU5vNz875E open_in_new
0,46 km  -0.5 %
 01:13
22,7 km/h
22,7 km/h - 104 bpm 00:36
46,0 km/h
Podspady na Prislop Podspady na Prislop open_in_new
3,05 km  5.5 %
 17:46
10,3 km/h
10,3 km/h - 139 bpm 02:36
70,4 km/h
Zdiar DH Zdiar DH open_in_new
7,06 km  -3.3 %
 09:21
45,3 km/h
45,3 km/h - 128 bpm 05:58
71,0 km/h
zjzad do Zdiaru zjzad do Zdiaru open_in_new
3,94 km  -4.3 %
 04:53
48,4 km/h
48,4 km/h - 116 bpm 03:48
62,2 km/h
Zjazd zo Strednice do Tatr. Kotliny Zjazd zo Strednice do Tatr. Kotliny open_in_new
11,12 km  -2.4 %
 18:36
35,9 km/h
35,9 km/h - 133 bpm 09:29
70,3 km/h
99 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up