forder339 • 21. júla 2023 o 14:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Aktivácia tela a mysle na zajtrajší pretek 🤔

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
00:37:12
landscape Nastúpané
126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,6 km/h 57,7 km/h
Výkon 233 W 784 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 580 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 05.05.2024 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,0 km
schedule 02:27:24
landscape 708 m
forder339 • 3. mája 2024 o 05:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 23,1 km
schedule 00:51:01
landscape 169 m
forder339 • 3. mája 2024 o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,8 km
schedule 00:56:46
landscape 215 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NO-TS sprint NO-TS sprint open_in_new
13,57 km  -0.3 %
 21:12
38,4 km/h
38,4 km/h 274 W 150 bpm 21:12
38,4 km/h
Križovatka - Slanická osada Križovatka - Slanická osada open_in_new
2,01 km  0 %
 03:06
39,0 km/h
39,0 km/h 279 W 149 bpm 03:01
40,1 km/h
Slanická osada Slanická osada open_in_new
1,64 km  0.9 %
 02:49
34,9 km/h
34,9 km/h 278 W 148 bpm 02:38
37,3 km/h
Oravská priehrada múr - Kríž Tvrdošín Oravská priehrada múr - Kríž Tvrdošín open_in_new
3,30 km  -0.1 %
 04:42
42,1 km/h
42,1 km/h 341 W 160 bpm 04:42
42,1 km/h
záhradky hill záhradky hill open_in_new
0,33 km  4.2 %
 00:31
38,8 km/h
38,8 km/h 413 W 168 bpm 00:29
41,4 km/h
Kostol kruhac-medvedzie kruhac Kostol kruhac-medvedzie kruhac open_in_new
0,63 km  2.3 %
 01:09
32,8 km/h
32,8 km/h 309 W 139 bpm 00:51
44,4 km/h
Kruhac kostol-medvedzie Kruhac kostol-medvedzie open_in_new
0,53 km  2.4 %
 01:01
31,3 km/h
31,3 km/h 321 W 140 bpm 00:49
38,9 km/h
Medvedzie - Krásna Hôrka Medvedzie - Krásna Hôrka open_in_new
0,69 km  -2.5 %
 00:58
42,9 km/h
42,9 km/h 35 W 126 bpm 00:40
62,2 km/h
Krásna Hôrka - Nižná Krásna Hôrka - Nižná open_in_new
2,09 km  -0.2 %
 02:59
42,0 km/h
42,0 km/h 85 W 112 bpm 02:28
50,8 km/h
Mala Orava Mala Orava open_in_new
0,31 km  5.8 %
 00:57
19,6 km/h
19,6 km/h 333 W 139 bpm 00:40
28,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up