Johny_Kukol • 22. júla 2023 o 08:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEarly morning Mountain Bike Ride 111 km Spiš extreme 2023

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
114 km
schedule Čas
07:37:35
landscape Nastúpané
2 645 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,0 km/h 99,4 km/h
Výkon 176 W -
Tepová frekvencia 153 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 3 803 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: TREK X-Caliber 9

directions_bike Posledné aktivity bikera

Johny_Kukol • 12.05.2024 o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,1 km
schedule 02:05:36
landscape 713 m
Johny_Kukol • 10. mája 2024 o 15:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:15
landscape 0 m
Johny_Kukol • 10. mája 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,6 km
schedule 00:54:37
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z východu k Madarasu Z východu k Madarasu open_in_new
0,86 km  -1 %
 02:48
18,3 km/h
18,3 km/h 124 W 116 bpm 01:10
44,0 km/h
Šprint okolo MPC Šprint okolo MPC open_in_new
0,37 km  0.5 %
 01:18
17,1 km/h
17,1 km/h 148 W 116 bpm 00:29
45,9 km/h
Madaras - Zbrojnica Madaras - Zbrojnica open_in_new
1,26 km  2.4 %
 04:41
16,2 km/h
16,2 km/h 199 W 140 bpm 02:26
31,1 km/h
Climb na Tarču Climb na Tarču open_in_new
0,31 km  4 %
 01:12
15,7 km/h
15,7 km/h 255 W 140 bpm 00:33
34,2 km/h
Od koňov ku budke Od koňov ku budke open_in_new
0,84 km  2.5 %
 03:11
15,8 km/h
15,8 km/h 232 W 160 bpm 01:38
30,8 km/h
Kvašné lúky UP Kvašné lúky UP open_in_new
1,30 km  6.2 %
 07:42
10,2 km/h
10,2 km/h 216 W 170 bpm 05:02
15,5 km/h
Chodník Amošta Guldana - Down Chodník Amošta Guldana - Down open_in_new
1,47 km  -10.7 %
 03:02
29,0 km/h
29,0 km/h 31 W 149 bpm 02:00
44,0 km/h
Huta - Medvedia hlava sedlo Huta - Medvedia hlava sedlo open_in_new
6,75 km  4.6 %
 37:01
10,9 km/h
10,9 km/h 228 W 163 bpm 23:04
17,6 km/h
Novoveská Huta 7 Climb Novoveská Huta 7 Climb open_in_new
2,62 km  5.8 %
 13:14
11,9 km/h
11,9 km/h 229 W 163 bpm 07:51
20,1 km/h
Pod Flajšerom-Flajšer Pod Flajšerom-Flajšer open_in_new
1,50 km  6.4 %
 10:51
8,3 km/h
8,3 km/h 206 W 162 bpm 06:17
14,3 km/h
Pod Flajšerom-Medvedia Hlava Sedlo Pod Flajšerom-Medvedia Hlava Sedlo open_in_new
3,31 km  4.7 %
 19:49
10,0 km/h
10,0 km/h 231 W 164 bpm 12:09
16,4 km/h
Stúpanie na sedlo Medvedia Hlava Stúpanie na sedlo Medvedia Hlava open_in_new
1,17 km  6.4 %
 07:27
9,4 km/h
9,4 km/h 265 W 166 bpm 03:58
17,7 km/h
Ku Medveďke Ku Medveďke open_in_new
0,31 km  9.2 %
 02:02
9,2 km/h
9,2 km/h 317 W 169 bpm 01:07
16,8 km/h
Medvedia hlava - Razcestie Medvedia hlava - Razcestie open_in_new
3,35 km  -7.8 %
 04:39
43,2 km/h
43,2 km/h 136 W 135 bpm 04:00
50,3 km/h
Biksova luka Biksova luka open_in_new
1,19 km  4.7 %
 05:08
13,9 km/h
13,9 km/h 247 W 165 bpm 02:57
24,2 km/h
z Bikšovej na západ z Bikšovej na západ open_in_new
1,61 km  -1.6 %
 03:03
31,7 km/h
31,7 km/h 221 W 149 bpm 02:26
39,8 km/h
Zjazd Lesnica Zjazd Lesnica open_in_new
2,21 km  -1.9 %
 05:06
26,0 km/h
26,0 km/h 139 W 145 bpm 03:45
35,4 km/h
Tatran Tatran open_in_new
1,00 km  10 %
 09:17
6,5 km/h
6,5 km/h 225 W 168 bpm 06:00
10,0 km/h
durkovec climb durkovec climb open_in_new
0,69 km  11.1 %
 07:01
5,9 km/h
5,9 km/h 221 W 168 bpm 04:01
10,3 km/h
Tomašák k Letanovskému Tomašák k Letanovskému open_in_new
1,88 km  -3.7 %
 03:53
29,1 km/h
29,1 km/h 112 W 147 bpm 03:02
37,3 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up