mopold12 • 22. februára 2023, 09:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Fondo Február 💯

Prvá polovica úplne v pohode, neviem čo sa v polovici stalo, ale odtiaľ to bolo živé peklo 🔥
Bolesť kolena a kŕče do stehien sú kvalitná kombinácia 😅

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
108 km
schedule Čas
04:56:01
landscape Nastúpané
1 207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,0 km/h 67,0 km/h
Výkon 113 W -
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 3 729 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Triban RC500

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 • 28. apríla 2024, 09:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Žilinské Gran Fondo 💯

trending_up 126,2 km
schedule 06:16:07
landscape 1 687 m
mopold12 • 26. apríla 2024, 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Critical mass

trending_up 21,9 km
schedule 01:17:40
landscape 120 m
mopold12 • 25. apríla 2024, 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,3 km
schedule 01:38:51
landscape 209 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Havran prvá polka Havran prvá polka open_in_new
1,59 km  4.8 %
 07:36
12,5 km/h
12,5 km/h 183 W 181 bpm 03:32
27,0 km/h
Havran - Banka Obecny urad Havran - Banka Obecny urad open_in_new
4,02 km  -5.4 %
 04:54
49,2 km/h
49,2 km/h 57 W 167 bpm 04:20
55,6 km/h
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa open_in_new
0,69 km  0 %
 01:17
32,2 km/h
32,2 km/h 142 W 170 bpm 00:50
49,5 km/h
Svrbičák - začiatok Svrbičák - začiatok open_in_new
0,71 km  10 %
 06:00
7,1 km/h
7,1 km/h 198 W 188 bpm 02:23
17,9 km/h
Svrbicky kopec opposite DH Svrbicky kopec opposite DH open_in_new
1,23 km  -2.7 %
 01:50
40,2 km/h
40,2 km/h 151 W 176 bpm 01:20
55,3 km/h
Svrbice - Oresany Svrbice - Oresany open_in_new
2,36 km  -0.4 %
 09:44
14,6 km/h
14,6 km/h 73 W 165 bpm 03:25
41,5 km/h
svrbice -oresany up svrbice -oresany up open_in_new
0,70 km  1.1 %
 05:23
7,8 km/h
7,8 km/h 61 W 160 bpm 01:05
38,7 km/h
krátke stúpanie do Tepličiek od H. Otrokoviec krátke stúpanie do Tepličiek od H. Otrokoviec open_in_new
1,60 km  3.8 %
 08:38
11,1 km/h
11,1 km/h 133 W 171 bpm 03:00
31,9 km/h
lievik lievik open_in_new
0,95 km  -3 %
 01:49
31,3 km/h
31,3 km/h 180 W 171 bpm 00:56
60,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,73 km  7.9 %
 06:57
14,9 km/h
14,9 km/h 144 W 165 bpm 02:32
40,9 km/h
teplicky teplicky open_in_new
0,55 km  5.8 %
 02:38
12,5 km/h
12,5 km/h 208 W 171 bpm 01:03
31,2 km/h
Bombing k hlavnej(Teplicky-HC) Bombing k hlavnej(Teplicky-HC) open_in_new
2,31 km  -3.2 %
 03:32
39,3 km/h
39,3 km/h 47 W 158 bpm 02:20
59,5 km/h
Sedliská climb Sedliská climb open_in_new
2,64 km  4.2 %
 17:25
9,1 km/h
9,1 km/h 110 W 162 bpm 05:49
27,2 km/h
Sedliska - Pastuchov Sedliska - Pastuchov open_in_new
3,30 km  -0.8 %
 08:24
23,6 km/h
23,6 km/h 88 W 151 bpm 04:21
45,5 km/h
pastuchov pastuchov open_in_new
0,86 km  1.8 %
 03:08
16,4 km/h
16,4 km/h 120 W 155 bpm 01:17
40,1 km/h
Pastuchov->Lukáčovce Pastuchov->Lukáčovce open_in_new
3,93 km  -0.7 %
 09:04
26,0 km/h
26,0 km/h 56 W 146 bpm 04:38
50,9 km/h
Lukačovce climb Lukačovce climb open_in_new
1,27 km  3.5 %
 07:50
9,8 km/h
9,8 km/h 96 W 146 bpm 02:05
36,7 km/h
Lukáčovce > Alekšince Lukáčovce > Alekšince open_in_new
3,11 km  -0.5 %
 12:21
15,1 km/h
15,1 km/h 50 W 139 bpm 04:09
44,9 km/h
Alekšince - Andač - Zbehy Alekšince - Andač - Zbehy open_in_new
3,82 km  0 %
 13:18
17,2 km/h
17,2 km/h 91 W 153 bpm 05:39
40,6 km/h
Andac - Zbehy stupacik Andac - Zbehy stupacik open_in_new
1,05 km  2.7 %
 04:52
12,9 km/h
12,9 km/h 119 W 157 bpm 01:39
38,1 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up