Diegodiego2 • 26. júla 2023, 19:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Active regeneration 🫁🫀🧠

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:57:59
landscape Nastúpané
143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 28,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 523 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 21.05.2024, 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_run WU

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:38
landscape 15 m
Diegodiego2 • 21.05.2024, 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x8x300/100

trending_up 9,6 km
schedule 00:38:14
landscape 53 m
Diegodiego2 • 21.05.2024, 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run CD

trending_up 2,0 km
schedule 00:10:39
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hodoninska Hodoninska open_in_new
0,39 km  -1 %
 02:00
11,6 km/h
11,6 km/h - 125 bpm 01:42
13,7 km/h
Kiwi uphill Kiwi uphill open_in_new
0,22 km  10.3 %
 01:25
9,2 km/h
9,2 km/h - 144 bpm 01:25
9,2 km/h
Šnajderove stupačky Šnajderove stupačky open_in_new
0,34 km  3.8 %
 01:42
11,9 km/h
11,9 km/h - 146 bpm 01:10
17,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up