•
Bicykel
directions_bikeBirthday Ride 🍻🍻
trending_up
Vzdialenosť
75,0 km
schedule
Čas
02:36:42
landscape
Nastúpané
857 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 65,2 km/h |
| Výkon | 186 W | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 199 bpm |
| Energetický výdaj | 1 570 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale SystemSix 2022
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
66,1 km
schedule
02:04:54
landscape
353 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:06:49
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
44,5 km
schedule
01:16:51
landscape
61 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kameňák up
Kameňák up
open_in_new
1,10 km 5.7 %
|
04:28
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 229 W | 163 bpm |
03:35
18,4 km/h
|
||||
|
Pohoří Climb
Pohoří Climb
open_in_new
1,48 km 5.8 %
|
05:40
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 271 W | 178 bpm |
05:40
15,7 km/h
|
||||
|
Kamenný Přívoz - Horní Požáry
Kamenný Přívoz - Horní Požáry
open_in_new
3,29 km 4.2 %
|
10:05
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 254 W | 176 bpm |
09:14
21,4 km/h
|
||||
|
Nádraží - závora
Nádraží - závora
open_in_new
0,92 km 7.7 %
|
03:37
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 297 W | 184 bpm |
03:37
15,3 km/h
|
||||
|
Kamenný Přívoz nádraží - Hájovna nad Těptínem climb
Kamenný Přívoz nádraží - Hájovna nad Těptínem climb
open_in_new
4,46 km 3.9 %
|
13:53
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 254 W | 175 bpm |
13:53
19,3 km/h
|
||||
|
Kolem Kamenice školy
Kolem Kamenice školy
open_in_new
0,35 km 5 %
|
00:48
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 369 W | 165 bpm |
00:48
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenice - Želivec
Kamenice - Želivec
open_in_new
3,11 km 2.9 %
|
08:34
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 237 W | 167 bpm |
07:38
24,4 km/h
|
||||
|
Kamenice, školka_up
Kamenice, školka_up
open_in_new
1,13 km 3.6 %
|
03:20
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 242 W | 165 bpm |
03:03
22,2 km/h
|
||||
|
Kamenický letmý kilometr nahoru
Kamenický letmý kilometr nahoru
open_in_new
1,05 km 4.2 %
|
03:16
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 265 W | 175 bpm |
02:39
23,7 km/h
|
||||
|
Radějovice-Herink dolů kopcem
Radějovice-Herink dolů kopcem
open_in_new
5,60 km -1.3 %
|
08:12
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 230 W | 157 bpm |
08:12
41,0 km/h
|
||||
|
sprint k zatáčce
sprint k zatáčce
open_in_new
0,31 km 3.3 %
|
00:26
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 576 W | 181 bpm |
00:26
43,4 km/h
|
||||
|
Radějovice bump
Radějovice bump
open_in_new
0,41 km 2.3 %
|
00:41
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 370 W | 166 bpm |
00:39
37,4 km/h
|
||||
|
palba Herink
palba Herink
open_in_new
0,38 km -4.8 %
|
00:22
61,4 km/h
|
61,4 km/h | 293 W | 157 bpm |
00:22
61,4 km/h
|
||||
|
Herink - Dobřejovice timetrial
Herink - Dobřejovice timetrial
open_in_new
0,85 km -0.6 %
|
01:27
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 170 W | 148 bpm |
01:20
38,3 km/h
|
||||
|
Dobřejovice city - east
Dobřejovice city - east
open_in_new
0,97 km -0.8 %
|
01:40
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 190 W | 142 bpm |
01:35
36,6 km/h
|
||||
|
Dobřejovice Jižni hup
Dobřejovice Jižni hup
open_in_new
0,60 km 2.7 %
|
01:21
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 277 W | 173 bpm |
01:17
27,8 km/h
|
||||
|
Pitkovický kobereček P
Pitkovický kobereček P
open_in_new
1,35 km -1.5 %
|
02:02
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 190 W | 153 bpm |
01:55
42,3 km/h
|
||||
|
Severní Climb
Severní Climb
open_in_new
0,57 km 22.5 %
|
00:54
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 154 W | 150 bpm |
00:46
44,8 km/h
|
||||
|
Pitkovický kobereček 2 P
Pitkovický kobereček 2 P
open_in_new
0,71 km -1.3 %
|
01:02
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 228 W | 157 bpm |
01:02
41,1 km/h
|
||||
|
K dálnici do kopce
K dálnici do kopce
open_in_new
1,37 km 0.9 %
|
02:22
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 301 W | 173 bpm |
02:22
34,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre