AlexLacuch • 28. júla 2023 o 16:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTraining short intensity before rain

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
00:48:49
landscape Nastúpané
265 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 57,5 km/h
Výkon 214 W 855 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 695 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:21
landscape 0 m
AlexLacuch • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozjazda

trending_up 41,7 km
schedule 01:31:30
landscape 298 m
AlexLacuch • 28. apríla 2024 o 09:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Koštian do Valče Z Koštian do Valče open_in_new
5,49 km  1 %
 10:52
30,3 km/h
30,3 km/h 234 W 149 bpm 09:42
33,9 km/h
Most- OÚ Most- OÚ open_in_new
0,60 km  1.7 %
 01:12
30,1 km/h
30,1 km/h 197 W 131 bpm 00:53
40,8 km/h
Turčiansky Peter – Trebostovo Turčiansky Peter – Trebostovo open_in_new
1,72 km  2.2 %
 03:42
27,9 km/h
27,9 km/h 240 W 150 bpm 03:03
33,8 km/h
Trnovo - Valca kopec Trnovo - Valca kopec open_in_new
0,37 km  4.1 %
 00:46
29,1 km/h
29,1 km/h 421 W 161 bpm 00:26
51,5 km/h
Valčianska po závoru Valčianska po závoru open_in_new
7,48 km  1.9 %
 14:28
31,0 km/h
31,0 km/h 264 W 163 bpm 14:28
31,0 km/h
Valča - SnowLand Valča - SnowLand open_in_new
4,01 km  1.7 %
 07:19
32,9 km/h
32,9 km/h 253 W 159 bpm 07:19
32,9 km/h
valcianska valcianska open_in_new
1,88 km  1.8 %
 03:31
32,1 km/h
32,1 km/h 259 W 163 bpm 03:30
32,2 km/h
Impozant Brana Impozant Brana open_in_new
3,34 km  2.4 %
 06:48
29,4 km/h
29,4 km/h 271 W 168 bpm 06:48
29,4 km/h
Z Valče do Beníc Z Valče do Beníc open_in_new
0,83 km  -1.3 %
 01:06
45,1 km/h
45,1 km/h 227 W 168 bpm 00:42
70,8 km/h
Z Priboviec Z Priboviec open_in_new
0,50 km  1.8 %
 00:50
36,3 km/h
36,3 km/h 324 W 160 bpm 00:30
60,5 km/h
Príbovce - Košťany Príbovce - Košťany open_in_new
3,55 km  -0.3 %
 04:34
46,6 km/h
46,6 km/h 226 W 159 bpm 02:51
74,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up