valentvladimir • 28. júla 2023 o 08:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
163 km
schedule Čas
11:19:02
landscape Nastúpané
2 888 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,4 km/h 59,5 km/h
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 4 873 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:41:05
landscape 10 m
valentvladimir • 30.04.2024 o 19:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:14:26
landscape 45 m
valentvladimir • 27. apríla 2024 o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:43:21
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ku chate pod Barancom (od Jakubovian) Ku chate pod Barancom (od Jakubovian) open_in_new
2,28 km  5.1 %
 16:52
8,1 km/h
8,1 km/h - 150 bpm 13:20
10,3 km/h
Žiarska dolina - Bobrovecká Vápenica (offroad) Žiarska dolina - Bobrovecká Vápenica (offroad) open_in_new
5,76 km  -2.2 %
 21:59
15,7 km/h
15,7 km/h - 121 bpm 15:44
22,0 km/h
ziar - popod horu ziar - popod horu open_in_new
3,38 km  0.7 %
 13:08
15,5 km/h
15,5 km/h - 130 bpm 07:09
28,4 km/h
( MTB ) Žiarska dolina - Lipt. Matiašovce ( MTB ) Žiarska dolina - Lipt. Matiašovce open_in_new
13,72 km  -1.5 %
 47:59
17,2 km/h
17,2 km/h - 127 bpm 38:52
21,2 km/h
Stupanie na magistrale Stupanie na magistrale open_in_new
1,15 km  6 %
 06:41
10,3 km/h
10,3 km/h - 145 bpm 04:20
15,9 km/h
z cesty slobody dole strmím kopcom z cesty slobody dole strmím kopcom open_in_new
0,30 km  -2.8 %
 00:49
22,2 km/h
22,2 km/h - 109 bpm 00:25
43,5 km/h
zo strmého kopca na parkovisko zo strmého kopca na parkovisko open_in_new
1,94 km  -7.1 %
 07:37
15,3 km/h
15,3 km/h - 106 bpm 03:44
31,1 km/h
bobrovecka dolina parkovisko- cesta na mnich bobrovecka dolina parkovisko- cesta na mnich open_in_new
1,18 km  7.8 %
 07:57
8,9 km/h
8,9 km/h - 150 bpm 04:47
14,7 km/h
Bobrovecká Vápenica - Lipt. Matiašovce (offroad) Bobrovecká Vápenica - Lipt. Matiašovce (offroad) open_in_new
7,87 km  -1.4 %
 25:48
18,3 km/h
18,3 km/h - 132 bpm 20:59
22,5 km/h
ku Bobroveckému vodopádu ku Bobroveckému vodopádu open_in_new
1,03 km  -0.5 %
 03:14
19,1 km/h
19,1 km/h - 137 bpm 02:22
26,1 km/h
z Matiašoviec do Kvačian z Matiašoviec do Kvačian open_in_new
1,09 km  -2.8 %
 03:17
19,9 km/h
19,9 km/h - 130 bpm 02:10
30,1 km/h
Kvačianska dolina (offroad, uphill) Kvačianska dolina (offroad, uphill) open_in_new
2,55 km  4.4 %
 21:11
7,2 km/h
7,2 km/h - 146 bpm 12:20
12,4 km/h
Z Hút ku Zvonici Z Hút ku Zvonici open_in_new
4,23 km  3 %
 23:06
11,0 km/h
11,0 km/h - 147 bpm 15:43
16,1 km/h
Stupák ku Zvonici Stupák ku Zvonici open_in_new
0,58 km  7.2 %
 04:42
7,4 km/h
7,4 km/h - 151 bpm 02:17
15,3 km/h
Malatiná - Rakytinka Malatiná - Rakytinka open_in_new
0,75 km  -0.2 %
 04:37
9,8 km/h
9,8 km/h - 114 bpm 02:42
16,8 km/h
jastrabô DH-HA jastrabô DH-HA open_in_new
1,66 km  -11.6 %
 04:32
21,9 km/h
21,9 km/h - 101 bpm 02:37
38,0 km/h
Dlhá nad Oravou - Krivá Dlhá nad Oravou - Krivá open_in_new
4,55 km  0.3 %
 15:18
17,8 km/h
17,8 km/h - 130 bpm 10:15
26,6 km/h
Dlhá nad Oravou - Nižná Dlhá nad Oravou - Nižná open_in_new
10,58 km  0.3 %
 34:39
18,3 km/h
18,3 km/h - 128 bpm 21:45
29,2 km/h
Pleso trail - reverse Pleso trail - reverse open_in_new
1,23 km  0.2 %
 04:54
15,1 km/h
15,1 km/h - 130 bpm 03:18
22,4 km/h
Cyklotrasa Kriva - Nizna Cyklotrasa Kriva - Nizna open_in_new
6,45 km  0.1 %
 20:06
19,3 km/h
19,3 km/h - 126 bpm 12:06
32,0 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up