canon8 • 12. marca 2023, 14:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MS - Pánova Lúka - BK

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:32:39
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 19,5 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 274 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

canon8 • 19. mája 2024, 12:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk BK s deťmi

trending_up 8,0 km
schedule 01:53:21
landscape 247 m
canon8 • 17. mája 2024, 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:47:48
landscape 44 m
canon8 • 18. mája 2024, 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:04:23
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Marianka Kamenolom - Pod Malinskym Vrchom Marianka Kamenolom - Pod Malinskym Vrchom open_in_new
1,10 km  3.6 %
 07:03
9,4 km/h
9,4 km/h - 160 bpm 05:41
11,6 km/h
Od jazera na Maly Slavin Od jazera na Maly Slavin open_in_new
2,08 km  4.5 %
 13:17
9,4 km/h
9,4 km/h - 163 bpm 10:38
11,7 km/h
Výstup na Pánovu lúku po žltej Výstup na Pánovu lúku po žltej open_in_new
0,32 km  10.3 %
 03:52
5,0 km/h
5,0 km/h - 167 bpm 01:45
11,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,45 km  10 %
 03:08
8,6 km/h
8,6 km/h - 170 bpm 03:04
8,8 km/h
Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž Nová červená: Prostredný vŕšok → Biely kríž open_in_new
2,14 km  1.9 %
 12:53
10,0 km/h
10,0 km/h - 169 bpm 11:07
11,6 km/h
Biely kriz final z Race Biely kriz final z Race open_in_new
0,51 km  7.9 %
 03:25
9,0 km/h
9,0 km/h - 172 bpm 02:49
10,9 km/h
Svätý vrch - studnička na žltej značke Svätý vrch - studnička na žltej značke open_in_new
1,27 km  2.2 %
 07:55
9,6 km/h
9,6 km/h - 163 bpm 06:00
12,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up