JoZee • 28. júla 2023, 16:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,7 km
schedule Čas
02:51:00
landscape Nastúpané
998 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 45,0 km/h
Výkon 202 W -
Tepová frekvencia 119 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 677 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JoZee • 31.05.2024, 06:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 01:09:23
landscape 419 m
JoZee • 28. mája 2024, 20:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:11
landscape 0 m
JoZee • 26. mája 2024, 20:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:48:18
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
 02:43
19,6 km/h
19,6 km/h 253 W 51 bpm 01:24
38,0 km/h
mik mik mik mik open_in_new
1,90 km  -0.2 %
 04:38
24,6 km/h
24,6 km/h 220 W 57 bpm 02:43
42,0 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
 02:14
18,6 km/h
18,6 km/h 219 W 49 bpm 01:05
38,4 km/h
Rýchlostná za Malou Bytčou Rýchlostná za Malou Bytčou open_in_new
4,65 km  -0.5 %
 09:45
28,6 km/h
28,6 km/h 273 W 110 bpm 06:13
44,9 km/h
Jasenica up Jasenica up open_in_new
1,83 km  1 %
 04:51
22,6 km/h
22,6 km/h 257 W 113 bpm 03:01
36,3 km/h
JK Jasenica Podjavornik JK Jasenica Podjavornik open_in_new
16,02 km  1.6 %
 01:00:06
16,0 km/h
16,0 km/h 246 W 121 bpm 30:36
31,4 km/h
Brvnište - Papradno Brvnište - Papradno open_in_new
5,14 km  1.4 %
 16:20
18,9 km/h
18,9 km/h 250 W 122 bpm 09:28
32,6 km/h
Kopček za Papradnom Kopček za Papradnom open_in_new
0,47 km  2.9 %
 01:34
18,1 km/h
18,1 km/h 286 W 146 bpm 00:47
36,3 km/h
Papradno priehrada-Hotel Podjavornik Papradno priehrada-Hotel Podjavornik open_in_new
7,36 km  2.3 %
 34:12
12,9 km/h
12,9 km/h 234 W 121 bpm 14:56
29,6 km/h
LAST KM Podjavornik LAST KM Podjavornik open_in_new
1,08 km  2.8 %
 03:58
16,3 km/h
16,3 km/h 261 W 126 bpm 02:29
26,0 km/h
MTB: Podjavornik - Do sedla Adamkov MTB: Podjavornik - Do sedla Adamkov open_in_new
3,63 km  7.1 %
 33:57
6,4 km/h
6,4 km/h 184 W 126 bpm 19:02
11,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,73 km  7.5 %
 13:45
7,6 km/h
7,6 km/h 180 W 127 bpm 07:54
13,2 km/h
Stanovnice Climb Stanovnice Climb open_in_new
1,40 km  6.9 %
 12:08
6,9 km/h
6,9 km/h 203 W 136 bpm 08:01
10,5 km/h
posledné stúpanie do sedla Adamkov posledné stúpanie do sedla Adamkov open_in_new
0,47 km  15.8 %
 06:31
4,3 km/h
4,3 km/h 232 W 148 bpm 04:22
6,5 km/h
Sedlo Adamkov - Hreben Javornikov Sedlo Adamkov - Hreben Javornikov open_in_new
0,93 km  12.9 %
 11:18
4,9 km/h
4,9 km/h 219 W 144 bpm 06:53
8,1 km/h
Maly Javornik od vychodu Maly Javornik od vychodu open_in_new
0,31 km  12.4 %
 04:39
4,0 km/h
4,0 km/h 211 W 138 bpm 01:28
12,8 km/h
last push before Portas hotel last push before Portas hotel open_in_new
2,06 km  -1.4 %
 12:53
9,6 km/h
9,6 km/h 130 W 123 bpm 05:53
21,0 km/h
Stolecny vrch (Javorniky) Stolecny vrch (Javorniky) open_in_new
0,41 km  10.9 %
 05:32
4,4 km/h
4,4 km/h 186 W 136 bpm 02:24
10,2 km/h
Last 300m Hotel Kohútka Last 300m Hotel Kohútka open_in_new
0,32 km  9.2 %
 02:15
8,4 km/h
8,4 km/h 236 W 133 bpm 01:06
17,3 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up