icosvanci • 29. júla 2023, 09:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad ride 2023/21

Over-under intervals 4*10 min (4u/1o/4u/1o) with 5 min. rest btw. each rep. + endurance miles.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,2 km
schedule Čas
02:47:47
landscape Nastúpané
940 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,5 km/h 69,1 km/h
Výkon 229 W -
Tepová frekvencia 140 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 126 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Alpina

directions_bike Posledné aktivity bikera

icosvanci • 22.05.2024, 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road ride 2024/07

trending_up 13,5 km
schedule 00:56:29
landscape 173 m
icosvanci • 22.05.2024, 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road ride 2024/08

trending_up 28,1 km
schedule 01:07:22
landscape 435 m
icosvanci • 19. mája 2024, 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB ride 2024/05

trending_up 9,4 km
schedule 00:25:23
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
30 segmentov
keyboard_arrow_up