komaladislav • 30. júla 2023 o 10:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:53:45
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 12,7 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 656 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

komaladislav • 09.05.2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,1 km
schedule 01:58:30
landscape 583 m
komaladislav • 6. mája 2024 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,8 km
schedule 01:40:43
landscape 634 m
komaladislav • 4. mája 2024 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 100,4 km
schedule 04:03:21
landscape 1 010 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mojš - Varín Mojš - Varín open_in_new
3,76 km  0.1 %
 24:02
9,4 km/h
9,4 km/h - 141 bpm 12:50
17,6 km/h
Pod priehradnym murom Pod priehradnym murom open_in_new
1,20 km  0.3 %
 07:06
10,2 km/h
10,2 km/h - 145 bpm 04:27
16,2 km/h
Varin / Mojs Varin / Mojs open_in_new
3,56 km  -0.2 %
 24:10
8,9 km/h
8,9 km/h - 140 bpm 12:39
16,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:57
9,0 km/h
9,0 km/h - 128 bpm 00:25
20,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up