janvrsansky • 30. júla 2023 o 08:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Všetko super už len dve veci vymeniť nohy a hlavu...potom to pôjde...

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
79,1 km
schedule Čas
02:55:08
landscape Nastúpané
1 382 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 89,9 km/h
Výkon 189 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 755 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janvrsansky • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,4 km
schedule 02:01:03
landscape 451 m
janvrsansky • 29.04.2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,5 km
schedule 01:34:23
landscape 174 m
janvrsansky • 29.04.2024 o 19:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trojačka 4% Climb Trojačka 4% Climb open_in_new
5,10 km  4.2 %
 16:25
18,7 km/h
18,7 km/h 155 W 147 bpm 09:00
34,0 km/h
E442 Climb E442 Climb open_in_new
1,30 km  7.1 %
 04:50
16,2 km/h
16,2 km/h 163 W 150 bpm 02:21
33,2 km/h
Makovský průsmyk - Bumbálka Makovský průsmyk - Bumbálka open_in_new
2,04 km  3 %
 05:47
21,1 km/h
21,1 km/h 153 W 144 bpm 03:34
34,2 km/h
Bumbálka - Valaška Bumbálka - Valaška open_in_new
9,39 km  -3.7 %
 14:22
39,2 km/h
39,2 km/h 229 W 115 bpm 11:13
50,2 km/h
Escape from Slovakia Escape from Slovakia open_in_new
3,96 km  -4.1 %
 05:27
43,6 km/h
43,6 km/h 264 W 114 bpm 04:28
53,2 km/h
Z Bíle po odbočku na Pustevny DH Z Bíle po odbočku na Pustevny DH open_in_new
8,25 km  -2.8 %
 13:08
37,7 km/h
37,7 km/h 216 W 114 bpm 09:56
49,8 km/h
Horní Bečva přehrada - Dolní Bečva Horní Bečva přehrada - Dolní Bečva open_in_new
8,80 km  -1.5 %
 14:56
35,3 km/h
35,3 km/h 204 W 123 bpm 11:27
46,1 km/h
Horní Bečva přehrada - Prostřední Bečva Horní Bečva přehrada - Prostřední Bečva open_in_new
4,27 km  -2 %
 07:37
33,7 km/h
33,7 km/h 189 W 116 bpm 05:21
47,9 km/h
Sprint na Novou Sprint na Novou open_in_new
1,30 km  -1.6 %
 02:05
37,3 km/h
37,3 km/h 217 W 132 bpm 01:39
47,1 km/h
Dolní Bečva Dolní Bečva open_in_new
2,83 km  -1 %
 04:39
36,6 km/h
36,6 km/h 218 W 134 bpm 03:54
43,6 km/h
Z Rožnova pod pindulu Z Rožnova pod pindulu open_in_new
2,24 km  2.2 %
 05:04
26,6 km/h
26,6 km/h 187 W 143 bpm 04:49
28,0 km/h
Roznov - Pindula Roznov - Pindula open_in_new
4,59 km  3.6 %
 12:14
22,5 km/h
22,5 km/h 186 W 149 bpm 10:31
26,2 km/h
Pindula Pindula open_in_new
2,73 km  3.7 %
 07:47
21,1 km/h
21,1 km/h 183 W 152 bpm 06:28
25,4 km/h
Do Trojanovic Do Trojanovic open_in_new
2,85 km  0.8 %
 06:08
27,9 km/h
27,9 km/h 177 W 136 bpm 05:06
33,5 km/h
Roundabout to U Lipu Roundabout to U Lipu open_in_new
1,59 km  3.8 %
 04:19
22,2 km/h
22,2 km/h 180 W 148 bpm 03:43
25,7 km/h
Roundabout to Raztoka Roundabout to Raztoka open_in_new
2,23 km  4.2 %
 06:53
19,4 km/h
19,4 km/h 165 W 149 bpm 05:55
22,6 km/h
Pustevny 1.km Pustevny 1.km open_in_new
1,02 km  7 %
 03:49
16,0 km/h
16,0 km/h 161 W 163 bpm 03:21
18,3 km/h
Knížecí Knížecí open_in_new
5,27 km  7.6 %
 23:33
13,4 km/h
13,4 km/h 152 W 160 bpm 19:49
16,0 km/h
Pustevny 1. část Pustevny 1. část open_in_new
1,54 km  7.9 %
 06:16
14,8 km/h
14,8 km/h 170 W 163 bpm 05:23
17,2 km/h
Pustevny 2.km Pustevny 2.km open_in_new
1,00 km  7.9 %
 04:26
13,6 km/h
13,6 km/h 170 W 162 bpm 03:42
16,3 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up