•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
39,7 km
schedule
Čas
01:17:43
landscape
Nastúpané
193 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,7 km/h | 55,7 km/h |
| Výkon | 179 W | 628 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 945 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Yangmingshan 🌋
trending_up
70,7 km
schedule
03:25:09
landscape
1 422 m
•
directions_bike Wufenshan
trending_up
77,1 km
schedule
03:17:03
landscape
1 099 m
•
directions_walk Afternoon Hike
trending_up
9,4 km
schedule
02:01:50
landscape
453 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vypich (Belohorska up)
Vypich (Belohorska up)
open_in_new
1,19 km 0.8 %
|
03:02
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 163 W | 132 bpm |
02:04
34,6 km/h
|
||||
|
Calabrone sprint
Calabrone sprint
open_in_new
1,44 km -1.3 %
|
02:42
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 208 W | 127 bpm |
02:12
39,4 km/h
|
||||
|
Žufanova-Penny
Žufanova-Penny
open_in_new
0,66 km -0.6 %
|
01:11
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 183 W | 126 bpm |
00:58
40,8 km/h
|
||||
|
Přes Zličín
Přes Zličín
open_in_new
3,54 km 1.4 %
|
08:57
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 189 W | 141 bpm |
07:47
27,3 km/h
|
||||
|
Žalanského spurt
Žalanského spurt
open_in_new
0,37 km 2.3 %
|
00:49
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 305 W | 145 bpm |
00:37
35,9 km/h
|
||||
|
Zličín - Radotín
Zličín - Radotín
open_in_new
14,31 km -1.3 %
|
27:22
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 161 W | 133 bpm |
25:07
34,2 km/h
|
||||
|
Chrášťany-Jinočany hill
Chrášťany-Jinočany hill
open_in_new
0,40 km 1.4 %
|
00:53
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 231 W | 138 bpm |
00:40
36,3 km/h
|
||||
|
Chrášťany - Jinočany (Žižkova sjezd)
Chrášťany - Jinočany (Žižkova sjezd)
open_in_new
1,05 km -1.5 %
|
01:56
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 158 W | 135 bpm |
01:37
39,0 km/h
|
||||
|
Zbuzany Train Station sprint
Zbuzany Train Station sprint
open_in_new
0,59 km -0.2 %
|
01:05
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 244 W | 131 bpm |
00:56
37,9 km/h
|
||||
|
Zbuzany - Ořech
Zbuzany - Ořech
open_in_new
0,77 km 0.5 %
|
01:34
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 214 W | 152 bpm |
01:34
29,6 km/h
|
||||
|
Ořech kopaninská
Ořech kopaninská
open_in_new
0,36 km -0.8 %
|
00:40
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 194 W | 142 bpm |
00:34
38,1 km/h
|
||||
|
Ořech - Radotín (cementárna) DH
Ořech - Radotín (cementárna) DH
open_in_new
4,92 km -2.6 %
|
07:40
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 146 W | 131 bpm |
07:27
39,6 km/h
|
||||
|
Short DH Zadni Kopanina
Short DH Zadni Kopanina
open_in_new
1,51 km -5.5 %
|
02:08
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 74 W | 111 bpm |
02:00
45,2 km/h
|
||||
|
Na Cikánce down
Na Cikánce down
open_in_new
2,41 km -0.7 %
|
04:04
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 211 W | 141 bpm |
03:50
37,8 km/h
|
||||
|
Hop mi na spurta :-)
Hop mi na spurta :-)
open_in_new
0,31 km 1.5 %
|
00:34
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 284 W | 145 bpm |
00:32
34,4 km/h
|
||||
|
Dva mosty - lavka Radotin 2 most Zavodu miru
Dva mosty - lavka Radotin 2 most Zavodu miru
open_in_new
4,04 km 0.2 %
|
08:02
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 200 W | 141 bpm |
08:02
30,2 km/h
|
||||
|
Radotínská lávka - golf Lipence
Radotínská lávka - golf Lipence
open_in_new
1,51 km 0.4 %
|
02:57
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 208 W | 140 bpm |
02:46
32,7 km/h
|
||||
|
Zbraslav
Zbraslav
open_in_new
2,64 km 0.1 %
|
08:43
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 121 W | 123 bpm |
05:39
28,0 km/h
|
||||
|
Zip-er "SPRINT to Zbraslav" soutěž na: fb.com/ZiperCZ
Zip-er "SPRINT to Zbraslav" soutěž na: fb.com/ZiperCZ
open_in_new
1,53 km 1 %
|
02:56
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 218 W | 146 bpm |
02:43
33,7 km/h
|
||||
|
Col d´Pneuservis, designed by Sharka&McBlacky
Col d´Pneuservis, designed by Sharka&McBlacky
open_in_new
0,28 km 2.3 %
|
00:33
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 282 W | 146 bpm |
00:28
35,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre