benkoigor1 • 31. júla 2023 o 10:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Opletačky s mestom

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,9 km
schedule Čas
02:24:27
landscape Nastúpané
325 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,5 km/h 38,7 km/h
Tepová frekvencia 107 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 907 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 13.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:31:49
landscape 47 m
benkoigor1 • 12. mája 2024 o 09:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 45,8 km
schedule 03:13:01
landscape 845 m
benkoigor1 • 7. mája 2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel-Poruba nová cesta Gacel-Poruba nová cesta open_in_new
0,41 km  6 %
 03:34
6,8 km/h
6,8 km/h - 110 bpm 01:22
17,8 km/h
Gacel Gacel open_in_new
0,13 km  8.8 %
 00:52
9,0 km/h
9,0 km/h - 110 bpm 00:10
46,9 km/h
Poruba-Žaškov_gravel Poruba-Žaškov_gravel open_in_new
3,56 km  -0.3 %
 14:38
14,6 km/h
14,6 km/h - 106 bpm 05:55
36,1 km/h
Cez Žaškov Cez Žaškov open_in_new
2,82 km  1.9 %
 32:13
5,3 km/h
5,3 km/h - 111 bpm 06:53
24,6 km/h
Stara cesta Zaskov-Parnica Stara cesta Zaskov-Parnica open_in_new
3,65 km  0.2 %
 13:10
16,6 km/h
16,6 km/h - 86 bpm 06:30
33,7 km/h
zaskov most zaskov most open_in_new
0,97 km  0.1 %
 02:50
20,6 km/h
20,6 km/h - 84 bpm 01:44
33,7 km/h
DK Poruba hidden kick DK Poruba hidden kick open_in_new
0,38 km  4.8 %
 02:30
9,1 km/h
9,1 km/h - 122 bpm 00:52
26,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up