Lubik_DK • 20. marca 2021 o 14:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRe-Lee Žäškov

Dnes volne plus 1 tlaková vsuvka Žaškovom. Vonku je len vonku, je to niečo iné ako furt trenažér doma, veľmi príjemná zmena od septembra ?... Konečne mám pocit že znova žijem.... tepy roztrasené merané len optikou zo zápästia...

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,8 km
schedule Čas
01:33:05
landscape Nastúpané
388 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 50,0 km/h
Výkon 178 W 514 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 981 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • 03.05.2024 o 08:25
thumb_up0thumb_down

directions_run dovolenka d2

trending_up 12,2 km
schedule 01:20:00
landscape 31 m
Lubik_DK • 2. mája 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:27:02
landscape 460 m
Lubik_DK • 30. apríla 2024 o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 12,7 km
schedule 00:41:44
landscape 141 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
bysterec-gacel bysterec-gacel open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:45
28,9 km/h
28,9 km/h 192 W 127 bpm 03:03
35,5 km/h
stupanie za Gacelom stupanie za Gacelom open_in_new
0,67 km  6.8 %
 04:00
10,1 km/h
10,1 km/h 206 W 143 bpm 02:11
18,5 km/h
krátka stojka krátka stojka open_in_new
0,39 km  9 %
 02:01
11,6 km/h
11,6 km/h 287 W 148 bpm 01:10
20,1 km/h
Poruba-Žaškov_gravel Poruba-Žaškov_gravel open_in_new
3,56 km  -0.3 %
 10:41
20,0 km/h
20,0 km/h 153 W 127 bpm 05:55
36,1 km/h
Cez Žaškov Cez Žaškov open_in_new
2,82 km  1.9 %
 06:53
24,6 km/h
24,6 km/h 300 W 162 bpm 06:53
24,6 km/h
zaskov most zaskov most open_in_new
0,97 km  0.1 %
 04:55
11,9 km/h
11,9 km/h 107 W 123 bpm 01:44
33,7 km/h
DK Poruba kick short DK Poruba kick short open_in_new
0,34 km  5.8 %
 01:36
12,6 km/h
12,6 km/h 261 W 134 bpm 00:46
26,3 km/h
gacel-bysterec gacel-bysterec open_in_new
1,87 km  0.1 %
 05:45
19,5 km/h
19,5 km/h 163 W 112 bpm 02:45
40,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up