tbelows • 2. augusta 2023, 16:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon 🐂🐍🦌 Run

w Andrej & Zelo

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
01:31:21
landscape Nastúpané
423 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 22,0 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 999 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tbelows • 29. mája 2024, 07:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:35
landscape 0 m
tbelows • 27. mája 2024, 19:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 35,3 km
schedule 01:08:06
landscape 49 m
tbelows • 26. mája 2024, 08:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 28,9 km
schedule 00:59:59
landscape 382 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesom na Podhorany Lesom na Podhorany open_in_new
2,46 km  4.7 %
 17:25
8,5 km/h
8,5 km/h - 147 bpm 15:38
9,4 km/h
Lesom na Podhorany 1/2 kopca Lesom na Podhorany 1/2 kopca open_in_new
1,25 km  2.7 %
 08:29
8,9 km/h
8,9 km/h - 143 bpm 07:39
9,8 km/h
Lesom na Podhorany 2/2 kopca Lesom na Podhorany 2/2 kopca open_in_new
1,06 km  7.5 %
 08:02
7,9 km/h
7,9 km/h - 153 bpm 07:19
8,7 km/h
Na tri duby Na tri duby open_in_new
0,30 km  10.6 %
 04:13
4,3 km/h
4,3 km/h - 146 bpm 03:03
5,9 km/h
Poľovnícka Climb Poľovnícka Climb open_in_new
0,92 km  12.8 %
 08:12
6,8 km/h
6,8 km/h - 156 bpm 06:37
8,4 km/h
Lyžiarská lúka Lyžiarská lúka open_in_new
0,24 km  17.7 %
 02:14
6,4 km/h
6,4 km/h - 161 bpm 01:49
7,9 km/h
Z lyziarskej -sedlo pod zoborom Z lyziarskej -sedlo pod zoborom open_in_new
0,48 km  8.1 %
 03:32
8,2 km/h
8,2 km/h - 159 bpm 03:16
8,9 km/h
odbočka modra-pyramida odbočka modra-pyramida open_in_new
0,28 km  9.3 %
 01:50
9,1 km/h
9,1 km/h - 164 bpm 01:28
11,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up