•
Beh
directions_runBeh - Behaj lesmi Topolcianky
Pocitovo jeden z top behov. Tepy vyssie ale to pripisujem tomu dusnu
trending_up
Vzdialenosť
22,3 km
schedule
Čas
02:03:55
landscape
Nastúpané
431 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 22,7 km/h |
| Výkon | 244 W | 377 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 743 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:50:04
landscape
34 m
•
directions_bike Naspat k auticku
trending_up
41,0 km
schedule
03:20:32
landscape
1 177 m
•
directions_bike NP Durmitor & Sinjajevina planina 🇲🇪
trending_up
61,7 km
schedule
05:10:44
landscape
1 465 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stúpanie z parku v Topoľčiankach popri viniciach
Stúpanie z parku v Topoľčiankach popri viniciach
open_in_new
0,76 km 6.2 %
|
04:24
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 294 W | 161 bpm |
03:30
13,0 km/h
|
||||
|
Hore Babylonom po odbočku na Košiar (cesta)
Hore Babylonom po odbočku na Košiar (cesta)
open_in_new
3,46 km 2.5 %
|
18:42
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 270 W | 163 bpm |
14:46
14,0 km/h
|
||||
|
Od razcestia po koniky
Od razcestia po koniky
open_in_new
1,48 km 1.8 %
|
07:52
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 264 W | 164 bpm |
06:12
14,3 km/h
|
||||
|
Hostianske lúka beh po bránu
Hostianske lúka beh po bránu
open_in_new
0,75 km 2.1 %
|
03:53
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 271 W | 165 bpm |
03:04
14,8 km/h
|
||||
|
Topoľčianska Climb
Topoľčianska Climb
open_in_new
0,78 km 7.3 %
|
05:06
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 254 W | 165 bpm |
04:27
10,5 km/h
|
||||
|
Hrušov - brána
Hrušov - brána
open_in_new
2,06 km -8.3 %
|
09:45
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 202 W | 159 bpm |
09:45
12,7 km/h
|
||||
|
Lúka po dub
Lúka po dub
open_in_new
0,60 km -0.1 %
|
03:16
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 244 W | 165 bpm |
- |
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre