tashunko • 5. augusta 2023, 12:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
02:01:36
landscape Nastúpané
723 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,0 km/h 14,6 km/h
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 599 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 20. mája 2024, 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,9 km
schedule 00:55:09
landscape 380 m
tashunko • 14. mája 2024, 14:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Mountain Mash in Watopia

trending_up 20,0 km
schedule 00:46:39
landscape 480 m
tashunko • 15. mája 2024, 14:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Castle Crit in Makuri Islands

trending_up 10,8 km
schedule 00:24:57
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
enduro enduro open_in_new
1,22 km  -19.1 %
 16:40
4,4 km/h
4,4 km/h - 128 bpm 08:51
8,3 km/h
biely potok-tomašák biely potok-tomašák open_in_new
0,88 km  7.9 %
 13:31
3,9 km/h
3,9 km/h - 155 bpm 08:22
6,3 km/h
pumpa na tomasak pumpa na tomasak open_in_new
0,37 km  26.3 %
 07:26
3,0 km/h
3,0 km/h - 155 bpm 04:03
5,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up