andrejcechvala • 6. augusta 2023 o 14:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pavol Taraba's Meetup on The Mega Pretzel in Watopia

Activity effort 100/0(59m/0)
Day effort 100/0(59m/0)
Week effort 99/1(11h50/2h12)
Added by 8020training.app

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,2 km
schedule Čas
01:26:07
landscape Nastúpané
648 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,6 km/h 69,9 km/h
Výkon 198 W 283 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 128 bpm
Energetický výdaj 977 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 06.05.2024 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,8 km
schedule 02:15:59
landscape 219 m
andrejcechvala • 3. mája 2024 o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 93,7 km
schedule 03:20:53
landscape 1 432 m
andrejcechvala • 4. mája 2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,7 km
schedule 01:38:11
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:36
21,6 km/h
21,6 km/h 190 W 124 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 07:31
9,4 km/h
9,4 km/h 122 W 109 bpm 02:17
31,0 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 11:04
33,6 km/h
33,6 km/h 196 W 121 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:28
35,8 km/h
35,8 km/h 197 W 121 bpm 03:20
48,0 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:37
17,7 km/h
17,7 km/h 190 W 119 bpm 05:19
32,0 km/h
Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
4,82 km  0.6 %
 21:41
13,4 km/h
13,4 km/h 202 W 121 bpm 11:25
25,4 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 13:54
40,7 km/h
40,7 km/h 179 W 117 bpm 09:44
58,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up