•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Gravel Ride
trending_up
Vzdialenosť
51,0 km
schedule
Čas
02:01:50
landscape
Nastúpané
762 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 74,4 km/h |
| Výkon | 196 W | 735 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 1 607 kcal |
directions_bike Bicykel:
Addict Gravel custom
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike SMART - Save Yourself - 120 - Xert
trending_up
64,0 km
schedule
02:11:22
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:06
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rudnik_Kopec
Rudnik_Kopec
open_in_new
4,83 km 4.6 %
|
20:25
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 215 W | 132 bpm |
14:48
19,6 km/h
|
||||
|
Rudnik les - Podkova
Rudnik les - Podkova
open_in_new
2,41 km 5.7 %
|
11:56
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 209 W | 131 bpm |
08:25
17,2 km/h
|
||||
|
podkova zjazd
podkova zjazd
open_in_new
0,98 km -3.6 %
|
01:17
46,0 km/h
|
46,0 km/h | 181 W | 126 bpm |
01:17
46,0 km/h
|
||||
|
Podkova-Mexico
Podkova-Mexico
open_in_new
3,51 km -2 %
|
05:44
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 165 W | 120 bpm |
04:34
46,2 km/h
|
||||
|
zjazd Zlatá Idka po stúpanie na Hýľov
zjazd Zlatá Idka po stúpanie na Hýľov
open_in_new
4,13 km -1.9 %
|
06:42
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 172 W | 121 bpm |
05:10
48,0 km/h
|
||||
|
Mex-Kos
Mex-Kos
open_in_new
14,14 km -1.7 %
|
24:07
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 182 W | 122 bpm |
19:56
42,6 km/h
|
||||
|
Mexiko - Hýľov
Mexiko - Hýľov
open_in_new
1,97 km 2.7 %
|
06:55
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 191 W | 123 bpm |
01:41
70,4 km/h
|
||||
|
POWER hill
POWER hill
open_in_new
0,45 km 8.7 %
|
02:57
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 194 W | 124 bpm |
00:27
60,0 km/h
|
||||
|
Mexiko - Hýľov 1
Mexiko - Hýľov 1
open_in_new
1,21 km 1.1 %
|
03:12
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 191 W | 124 bpm |
00:55
79,5 km/h
|
||||
|
K Hylovu
K Hylovu
open_in_new
1,68 km 0.4 %
|
03:43
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 186 W | 122 bpm |
02:49
35,7 km/h
|
||||
|
Hylov-Pod Hrabinov
Hylov-Pod Hrabinov
open_in_new
8,39 km -2.8 %
|
11:27
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 176 W | 121 bpm |
11:27
44,0 km/h
|
||||
|
Hýľov - Nižný Klatov
Hýľov - Nižný Klatov
open_in_new
2,86 km -3.8 %
|
03:25
50,2 km/h
|
50,2 km/h | 176 W | 125 bpm |
03:04
55,9 km/h
|
||||
|
Hylov -MLYNKY
Hylov -MLYNKY
open_in_new
2,80 km -5.7 %
|
03:00
56,0 km/h
|
56,0 km/h | 143 W | 115 bpm |
02:35
65,1 km/h
|
||||
|
zjazd hylou
zjazd hylou
open_in_new
1,46 km -7.9 %
|
01:16
69,0 km/h
|
69,0 km/h | 118 W | 114 bpm |
01:08
77,1 km/h
|
||||
|
zjazd hylou 2
zjazd hylou 2
open_in_new
0,71 km -8.1 %
|
00:36
71,1 km/h
|
71,1 km/h | 101 W | 129 bpm |
00:31
82,6 km/h
|
||||
|
Zjazd Hýľov ❯ posledných 500 m
Zjazd Hýľov ❯ posledných 500 m
open_in_new
0,50 km -7.9 %
|
00:26
69,3 km/h
|
69,3 km/h | - | 88 bpm |
00:24
75,1 km/h
|
||||
|
N. Klatov - Myslava (otocka na krizovatke)
N. Klatov - Myslava (otocka na krizovatke)
open_in_new
4,66 km -1.7 %
|
06:43
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 176 W | 120 bpm |
05:32
50,5 km/h
|
||||
|
Myslavska SZ->JV
Myslavska SZ->JV
open_in_new
0,77 km -1 %
|
01:14
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 187 W | 123 bpm |
00:57
48,7 km/h
|
||||
|
Myslava-Lunik9
Myslava-Lunik9
open_in_new
1,31 km -1.3 %
|
02:09
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 168 W | 124 bpm |
01:41
46,7 km/h
|
||||
|
39 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre