vikizruttova • 9. augusta 2023 o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - gut wedr

getting better
more stable

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:42:56
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 531 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

vikizruttova • 15. apríla 2024 o 15:21
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - After 5k row

trending_up 9,2 km
schedule 00:44:05
landscape 0 m
vikizruttova • 15. apríla 2024 o 22:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:45
landscape 0 m
vikizruttova • 8. apríla 2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Seatracing 🥴

trending_up 20,1 km
schedule 01:40:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:19
11,3 km/h
11,3 km/h - 147 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:09
11,2 km/h
11,2 km/h - 151 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 09:29
11,1 km/h
11,1 km/h - 156 bpm 03:19
31,8 km/h
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi open_in_new
1,88 km  0.2 %
 09:50
11,5 km/h
11,5 km/h - 155 bpm 04:50
23,3 km/h
Lafrankoni - Incheba Lafrankoni - Incheba open_in_new
2,02 km  -0.2 %
 10:53
11,1 km/h
11,1 km/h - 160 bpm 07:13
16,8 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:34
11,1 km/h
11,1 km/h - 160 bpm 02:20
26,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up