Diegodiego2 • 25. januára 2024 o 20:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Progressive T5:30-T3:26

#windydopindy ale ze poriadne 🌪️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
00:58:18
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 18,8 km/h
Výkon 401 W 526 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 855 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • 2. mája 2024 o 20:02
thumb_up0thumb_down

directions_run 2x(2x2km ⬆️⬇️ treshold)

trending_up 15,2 km
schedule 01:07:50
landscape 11 m
Diegodiego2 • 03.05.2024 o 20:09
thumb_up0thumb_down

directions_run ❤️

trending_up 8,9 km
schedule 00:46:52
landscape 80 m
Diegodiego2 • 1. mája 2024 o 09:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 8,5 km
schedule 02:04:11
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:02
11,5 km/h
11,5 km/h 371 W 136 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:11
11,6 km/h
11,6 km/h 369 W 142 bpm 02:18
26,2 km/h
UFO -> Austria 5k UFO -> Austria 5k open_in_new
5,05 km  0 %
 25:06
12,1 km/h
12,1 km/h 378 W 146 bpm 10:57
27,7 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:52
11,5 km/h
11,5 km/h 381 W 144 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 08:42
12,1 km/h
12,1 km/h 361 W 144 bpm 03:19
31,8 km/h
Austria --> UFO Austria --> UFO open_in_new
4,97 km  -0.1 %
 18:43
15,9 km/h
15,9 km/h 439 W 168 bpm 12:38
23,6 km/h
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi open_in_new
1,88 km  0.2 %
 07:13
15,6 km/h
15,6 km/h 458 W 167 bpm 04:50
23,3 km/h
Lafrankoni - Incheba Lafrankoni - Incheba open_in_new
2,02 km  -0.2 %
 07:13
16,8 km/h
16,8 km/h 438 W 174 bpm 07:13
16,8 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 03:43
16,7 km/h
16,7 km/h 433 W 173 bpm 02:20
26,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up