kmetad • 10. augusta 2023 o 19:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:20:58
landscape Nastúpané
280 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 19,1 km/h
Výkon 226 W 405 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 007 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • 08.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,2 km
schedule 01:16:46
landscape 126 m
kmetad • 6. mája 2024 o 20:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 1,3 km
schedule 00:37:06
landscape 0 m
kmetad • 4. mája 2024 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,3 km
schedule 02:22:43
landscape 622 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:32
9,9 km/h
9,9 km/h 237 W 150 bpm 06:46
13,9 km/h
Mierny stúpačik Mierny stúpačik open_in_new
0,43 km  18.2 %
 04:34
5,7 km/h
5,7 km/h 252 W 150 bpm 03:16
7,9 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:49
9,1 km/h
9,1 km/h 243 W 145 bpm 01:49
14,2 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:39
6,3 km/h
6,3 km/h 253 W 143 bpm 02:26
9,5 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 09:09
11,5 km/h
11,5 km/h 183 W 136 bpm 06:47
15,6 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:43
11,4 km/h
11,4 km/h 183 W 135 bpm 04:07
15,8 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:52
11,4 km/h
11,4 km/h 251 W 147 bpm 02:08
15,3 km/h
Bajkalska_stadion Bajkalska_stadion open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:03
11,9 km/h
11,9 km/h 263 W 144 bpm 02:56
12,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up