srekac • 9. augusta 2023 o 18:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (226) dubravka - kobyla - srdce - dubravka

Easy SCR 80min TFavg 118

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:24:21
landscape Nastúpané
452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 16,7 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 780 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 03.05.2024 o 05:10
thumb_up0thumb_down

directions_run (114) ahoj - koziarka - zlta - pekna cesta - zidiny

trending_up 14,0 km
schedule 01:20:49
landscape 374 m
srekac • 03.05.2024 o 06:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:34
landscape 0 m
srekac • 2. mája 2024 o 05:22
thumb_up0thumb_down

directions_run (113) pionierska - karpatska - koliba - kamzik a nazad

trending_up 13,1 km
schedule 01:09:51
landscape 300 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po žltej od ihriska k Saleziánom Po žltej od ihriska k Saleziánom open_in_new
0,58 km  10.3 %
 05:02
6,9 km/h
6,9 km/h - 123 bpm 03:51
9,0 km/h
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 04:26
8,1 km/h
8,1 km/h - 124 bpm 02:56
12,2 km/h
Od závory 1km Od závory 1km open_in_new
0,96 km  7.3 %
 08:00
7,2 km/h
7,2 km/h - 128 bpm 05:59
9,6 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 06:05
7,8 km/h
7,8 km/h - 127 bpm 04:27
10,7 km/h
Zbeh z Kobyly po zelenej Zbeh z Kobyly po zelenej open_in_new
0,74 km  -14.9 %
 05:45
7,7 km/h
7,7 km/h - 104 bpm 03:59
11,1 km/h
Srdce - vapenka Srdce - vapenka open_in_new
1,02 km  4.5 %
 09:34
6,4 km/h
6,4 km/h - 121 bpm 08:55
6,9 km/h
Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) open_in_new
0,79 km  -7.6 %
 05:55
8,0 km/h
8,0 km/h - 110 bpm 02:47
17,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up