Kubs • 13. augusta 2023 o 09:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
115 km
schedule Čas
03:52:32
landscape Nastúpané
1 004 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 63,3 km/h
Výkon 183 W 607 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 2 907 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Giant TCR advance pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 03.05.2024 o 10:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:40
landscape 0 m
Kubs • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:59
landscape 16 m
Kubs • 2. mája 2024 o 11:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 31,2 km
schedule 01:05:23
landscape 156 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 06:45
34,9 km/h
34,9 km/h 151 W 116 bpm 04:28
52,7 km/h
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 06:45
34,9 km/h
34,9 km/h 151 W 116 bpm 06:12
38,0 km/h
Borina-Hričovské Podhradie Borina-Hričovské Podhradie open_in_new
2,44 km  -0.7 %
 04:36
31,8 km/h
31,8 km/h 158 W 118 bpm 03:26
42,6 km/h
Hrabove - Sprint nad zeleznicu Hrabove - Sprint nad zeleznicu open_in_new
0,17 km  5.3 %
 00:39
16,0 km/h
16,0 km/h 283 W 120 bpm 00:23
27,1 km/h
Predmierska spojka Predmierska spojka open_in_new
1,72 km  -0.1 %
 03:16
31,6 km/h
31,6 km/h 118 W 114 bpm 02:35
39,9 km/h
Rašovská spojka Rašovská spojka open_in_new
1,20 km  -0.8 %
 02:23
30,3 km/h
30,3 km/h 104 W 107 bpm 01:56
37,3 km/h
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik open_in_new
0,43 km  3.1 %
 01:08
23,0 km/h
23,0 km/h 266 W 132 bpm 00:44
35,6 km/h
Miksova-Stiavnik Raztoka Miksova-Stiavnik Raztoka open_in_new
14,86 km  1.7 %
 35:06
25,4 km/h
25,4 km/h 204 W 131 bpm 27:44
32,2 km/h
Odbočka - Rozbočka Odbočka - Rozbočka open_in_new
19,19 km  3.3 %
 56:30
20,4 km/h
20,4 km/h 234 W 139 bpm 46:37
24,7 km/h
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka Štiavnik - Štiavnik Ráztoka open_in_new
8,45 km  2.6 %
 21:23
23,7 km/h
23,7 km/h 205 W 132 bpm 16:27
30,8 km/h
do kopčeka do kopčeka open_in_new
2,23 km  8.8 %
 11:00
12,2 km/h
12,2 km/h 291 W 150 bpm 08:16
16,2 km/h
Makov Makov open_in_new
4,28 km  8.3 %
 20:55
12,3 km/h
12,3 km/h 284 W 152 bpm 15:44
16,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,76 km  7.3 %
 12:58
12,8 km/h
12,8 km/h 272 W 152 bpm 09:18
17,8 km/h
záver na bomby záver na bomby open_in_new
0,41 km  7.7 %
 01:45
14,1 km/h
14,1 km/h 284 W 151 bpm 00:56
26,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,62 km  0.9 %
 03:19
29,4 km/h
29,4 km/h 210 W 128 bpm 02:40
36,5 km/h
Makov čadca Makov čadca open_in_new
25,01 km  -0.7 %
 40:24
37,1 km/h
37,1 km/h 160 W 127 bpm 38:21
39,1 km/h
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT) open_in_new
8,40 km  -1 %
 13:28
37,4 km/h
37,4 km/h 150 W 124 bpm 10:33
47,8 km/h
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč Nižný Kelcov - Turzovka kruháč open_in_new
10,13 km  -0.8 %
 16:21
37,2 km/h
37,2 km/h 155 W 125 bpm 13:07
46,4 km/h
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd open_in_new
2,25 km  -0.9 %
 03:17
41,2 km/h
41,2 km/h 157 W 127 bpm 02:49
48,0 km/h
od mosta po most od mosta po most open_in_new
0,64 km  -0.7 %
 00:57
40,5 km/h
40,5 km/h 169 W 126 bpm 00:45
51,3 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up